2018南充高二下学期期末统考各科试题及答案(全)（三）|高二下学期地理期末试题_滚动_甘肃龙网

『甘肃龙网摘要_2018南充高二下学期期末统考各科试题及答案(全)（三）』生物钟：首先调整生物钟要调整，有些同学养成开夜车的习惯，晚上学习效率比较高，白天却昏昏欲睡。人的生物钟是有惯性的，临到高考前再调整就来不及了。所以高三学生的作息时间最好与高考同步，要把自己学习的兴奋...

生物钟：首先调整

生物钟要调整，有些同学养成开夜车的习惯，晚上学习效率比较高，白天却昏昏欲睡。人的生物钟是有惯性的，临到高考前再调整就来不及了。所以高三学生的作息时间最好与高考同步，要把自己学习的兴奋点逐步调整到白天。尤其是上午9点到11点，下午3点到5点这段时间里，可以安排强度比较大的做题训练。

须知：提前了解高考变化

新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。

心理：做好吃苦的心理准备

高三的学习，学生一般都会有较大压力，新高三生要利用这段时间做好心理调整。

首先，要做好温故知新的心理准备。很多学科在授新课的同时，将进入复习阶段，有些学生重视新知识的学习，认为复习旧知识不重要，使得高三一开始就忙得焦头烂额。所以，新高三生要做好温故知新的心理准备。

其次，要做好打持久战的心理准备。刚上高三，所有的学生都会下决心拼一把，但是，有的学生是三分钟热度，苦了、累了就开始在学习态度上打折扣，这样会影响学习效果。

再次，要争取家人的支持。学生进入准高三后，对最亲近的人不讲理的状态也与日俱增。与父母的温馨交流，能让你感受到家人在和你共同面对高考，赢得家人的鼓励与支持对自己帮助很大。

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第三步：高三长短期需不同计划

做好了心理、生理上的转变准备；做好了学习用具、家人支持的准备，最后就该在学习复习上做准备了。制定一个适合高三一学年的长期目标，再细细地罗列出每段时期的目标，抑或是根据每门学科排出一个学习时间表。对于紧张而繁重的高三学习尤为关键。

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