「管家子」低成本过上高品质生活管家子，羡慕不来呀！黑眼圈|管家子|眼

我们想要在黄金年代里做我们自己，却发现，最难的就是做自已。很多时候，我们感到困惑迷茫，遇到挫折总会气馁。其实人生最好的过程，是寻找答案，慢慢做回自己——生活中的管家子。
生活压力使我们习惯了熬夜，熬夜对我们的身体有着很大的伤害，熬夜就会使我们产生黑眼圈，对于我们爱美的女生来说，黑眼圈是怎么祛除的，非常重要。今天我就跟大家分享黑眼圈应该怎么样的祛除，怎么样才可以减轻眼部的负担。

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熬夜产生的黑眼圈
方法：
1.不是经常熬夜产生的严重的黑眼圈的情况下，偶尔一次熬夜产生，我们只要第二天进行大量的休息，比如说睡个午觉或者晚上早睡一些，有一个充足的睡眠，黑眼圈就可以消除了。
2.长期熬夜而产生黑眼圈，我们可以煮一个鸡蛋，剥了皮之后再用一些纱布把鸡蛋包裹起来，然后在眼部周围轻轻的按动，这样可以促进眼部的血液循环，减轻熬夜后的黑眼圈。
3.一定要用眼霜，用弹钢琴的手法来弹开眼霜，眼霜一定要长期使用，但是不要过多，容易长脂肪粒。4.适当的泡脚，脚底的反射区非常多。有助于我们全身的身体健康，对祛除黑眼圈有帮助。
【「管家子」低成本过上高品质生活管家子，羡慕不来呀！】5.有的时候黑眼圈跟眼部血液循环不畅有一定的关系，艾草可以起到很好的活血化瘀的效果，坚持用艾草敷眼睛的话，可以起到祛除黑眼圈的作用，但是在治疗期间一定要保证充足的睡眠
6.除了用艾草敷眼睛外，晚上睡觉前，可以将艾草泡水，用艾草水清洗眼睛周围，坚持一段时间后黑眼圈就会好转。
7.黑眼圈跟血液循环不畅有一定的关系，艾灸治疗黑眼圈有很明显的效果，起到活血化瘀的作用，出现了黑眼圈后坚持艾灸一段时间，黑眼圈很快就会消失。治疗的时候一定要去正规的医院，艾灸是将艾柱点燃采用穴位进行治疗，如果不是专业的人员进行操作，在艾灸的过程中很容易对患者造成一定的损害。

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祛除黑眼圈的作用
注意事项：使用泡脚的方法，时间不宜过长也不宜过短，水温一定要合适，不要烫伤自己。祛除黑眼圈时，可以配合眼保健操，来帮助眼部的恢复。患了黑眼圈后一定尽快的治疗，期间一定要保持充足的睡眠，长期睡眠不足会导致黑眼圈加重，平时也要保持良好的心情，心情过于紧张或者是长期郁闷，都有可能导致患者出现黑眼圈。
今天就分享到此，让脚步慢下来，心情静下来；活在当下，过好每一天。

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不是生活糟心，是你活得不够用心