##土豆新吃法:鲜香Q弹,上桌秒光

图文来源:味谷的厨房
说起土豆大家都不陌生 , 大家经常不是炒就是炖煮 , 特别的好吃 , 而且价格也实惠 , 所以深受大家的喜爱 。土豆含有人体必需的碳水化合物、蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质元素等 , 营养价值很高 , 以一个三两土豆为例 , 一个土豆的维A含量相当2个胡萝卜 , 钾含量相当于4个香蕉 , 而维C含量竟相当于10个苹果 , 这对身体有很大的好处 , 绝对称得上是非常好的食材 。

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这么棒的食材大家肯定会经常食用 , 做法通常就炒土豆丝或者炖土豆 , 其实呢土豆的做法也是非常多的 , 特殊的日子 , 最大的乐趣就是研究好吃的 , 所以 , 今天介绍一种好看好吃又美味的土豆新吃法 , 将土豆做成可爱的蘑菇 , 看着就有食欲 , 配上米饭 , 味道喷喷香 , Q弹有嚼劲 , 比吃肉还过瘾 , 多数小朋友都比较喜欢吃肉 , 不太喜欢吃蔬菜 , 但今天这道土豆蘑菇是很受欢迎 , 保证上桌就抢光 , 一顿吃不够 。接下来大家快来看看具体做法吧 。

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【材料】:土豆 100克 , 面粉 200克 , 大蒜 2瓣 , 小米椒 2个 , 生抽 2汤匙 , 蚝油 1汤匙 , 白糖 半茶匙 , 盐 半茶匙
【做法】:1、把土豆去皮后切成片 , 然后放入蒸锅蒸熟;

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2、将蒸熟的土豆捣成土豆泥 , 然后分成2份 , 先取一份土豆泥 , 放入面粉揉成团 , 如果太干就继续加土豆泥 , 因为土豆泥比较湿 , 如果一次性倒进去可能会很粘不成形 , 所以要分2次加入 , 视实际情况而定;

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3、揉成不粘手的面团就可以了 , 然后放置10分钟;

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4、撒一把面粉 , 把面团分成大小相等的小面团 , 取一个小面团揉圆 , 稍微按扁 , 然后用啤酒瓶的瓶口压成蘑菇状 。注意:如果压下去会粘 , 压之前可以在玻璃瓶口粘点油;

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5、所有面团都压成小蘑菇的形状 , 放在盘子里 , 上锅隔水蒸10分钟 , 把“小蘑菇”蒸熟;

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6、取出晾冷 , 这是蒸熟后的样子 , 软软的QQ的;

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【##土豆新吃法:鲜香Q弹,上桌秒光】7、锅内放入适量油 , 倒入小米椒和蒜炒香 , 倒入适量清水煮开 , 放入生抽、蚝油、盐和糖拌匀;

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8、然后放入蒸好的“小蘑菇”盖盖焖煮5分钟 , 最后倒入少许淀粉水勾芡即可出锅

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软糯可爱的土豆蘑菇做好啦 , 一看就想吃 , 普通的做法吃腻了 , 那就换一种方式吃土豆 , 感兴趣的朋友马上做起来吧!

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【小提示】:这样做出来的土豆蘑菇不易变形 , 所以用来凉拌 , 油渍 , 红烧都可以的 。
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