「」四十岁就累“瞎”了？到底是怎么回事？这种眼病高发于中青年

小燕，是我们公司视频后期制作人。平日里都是在屋里剪视频，影都不见一个。今天却比较奇怪，在我们编辑部晃来晃去的，不肯离去。
老马喝了口茶，递了个烟，问道：“小燕，怎么有时间来溜达啊，没去剪片儿吗？”
小燕拒绝了老马的烟：“唉，别提了，我旁边的小陈，成天熬夜加班，刚四十岁，就‘瞎’了，搞得我也怕怕的，赶快放松放松眼睛。”
听到这里，我们立刻围了过去，问他到底怎么回事。
前段时间，小陈发现自己在转动眼球时眼睛会痛，他以为是熬夜敲代码导致的视觉疲劳，就没在意；过了三四天，他的视力开始明显地下降，隔着五米，都看不清人脸了！赶紧去了医院，去医院才发现，得了视神经炎。

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视神经附着在眼球底部，它们就像一条条的电线，负责把眼睛看到的东西，准确地传达给大脑。
而顾名思义，视神经炎就是视神经发炎了。发了炎的视神经开始搞“罢工” ，不再向大脑传递眼睛所看到的东西。
难道小陈到底看了什么不该看的东西，把他的视神经弄得发炎了？

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并不是的，其实有六成的视神经炎患者，因免疫系统紊乱而发病。
简单来说，当工作、生活压力大时，人体的免疫系统就会紊乱，此时更加容易遭到病毒的攻击。
为了抵抗病毒，人体内的浆细胞会分泌大量的抗体。
这些抗体就像一支“护卫队” ，它们通过识别病毒身上的标签找到敌军，与其作战，甚至不惜同归于尽。
但是， “护卫队”也有认错人的时候，把视神经误认为敌军。这时，视神经就会无辜地躺枪。
紊乱了的“护卫队” ，简直就是敌我不分，格杀勿论啊！
值得一提的是， 20至50岁的中青年因为分泌的抗体更多，免疫系统一旦紊乱，会更严重，发生”格杀勿论“的概率也就更大。
除了免疫系统紊乱，梅毒、结核等病原微生物感染，也能导致视神经炎的发生。
那么，视神经炎有哪些症状？

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如果先后出现这两种症状，一定要提高警惕，及时就医：
转动眼球时有明显的刺痛感；
视力在三四天内逐渐下降。
如果单侧眼睛患病，两只眼睛感知的颜色会有偏差。并且，患侧眼睛看到红色等鲜艳颜色时，会感到刺眼。
正常情况下，当瞳孔受到强光刺激，就会快速收缩变小。但患视神经炎的眼睛，则会反应迟钝。
【「」四十岁就累“瞎”了？到底是怎么回事？这种眼病高发于中青年】所以，发现眼睛不舒服就要及时到医院就诊，千万不能拖延！如果被确诊为视神经炎，需要如何治疗？
目前，治疗视神经炎的常用方法是：激素治疗。
说到”激素治疗“ ，大家第一反应就是“变胖” ，因此有些患者会擅自减药、停药，甚至拒绝服药。
这是万万不可的！必须严格遵从医嘱用药。同时，还要控制饮食、规律运动。否则，视神经炎不仅有复发的可能，还会引发其他疾病。
当然，治疗视神经炎，还有血浆换置等其他方法。所谓血浆置换，就是把含有“过激护卫队”的血液抽走，换成含有“正常护卫队”的血液。
那我们日常，应该如何预防视神经炎呢？分页标题
如果有眼痛、眼累等症状时，更加注意不让强光直射眼睛，防止眼外伤。并积极配合医生，治疗原发病。
另外，在日常饮食中，坚决不吃辛辣刺激性食物，忌烟酒；多吃水果蔬菜。加强营养，增强抵抗力。多吃各种水果，特别是柑桔类水果。
尽管我们每天对着电脑。但也会注意休息，不过度用眼睛。切忌"目不转睛" ，隔一段时间可以往窗外看看绿色植物或做眼保健操，经常眨眼，可减少眼球暴露于空气中的时间，对可以起到保护眼睛的作用。
最好，还要控制看自己电视的时间，以1~2小时为宜，在观看过程中，趁调换节目或放广告的关隙，闭上眼睛短暂休息，或向远处眺望一会儿，以免眼睛过度疲劳而影响视力。
以上几点就是小名预防措施，希望大家可以借鉴。
当然，除视神经炎外，还有一些常见的眼病可以治盲，如眼中风、急性闭角型青光眼等，错过治疗最佳时机，眼盲将不可以逆转。