『北青网综合』不甜就是含糖量少?你错了!这几种水果含糖量很高 1.火龙果火龙果的

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1.火龙果。『北青网综合』不甜就是含糖量少?你错了!这几种水果含糖量很高
火龙果的味道比较清淡，基本上不会有太明显的甜味，就算是比较成熟的火龙果品尝起来也不会很甜。但是火龙果含有的糖类物质却非常多，经常进食火龙果同样也会导致血糖容易升高。

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【『北青网综合』不甜就是含糖量少?你错了!这几种水果含糖量很高】2.山楂。『北青网综合』不甜就是含糖量少?你错了!这几种水果含糖量很高
山楂酸甜可口，在大部分人印象中，山楂就是糖分含量比较少的水果。其实，山楂含有的糖类物质也非常多。

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3.香蕉。『北青网综合』不甜就是含糖量少?你错了!这几种水果含糖量很高
香蕉软糯可口，吃起来也不会很甜，但是香蕉摄入之后也会导致血糖升高，这样对糖尿病病情控制不利。

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4.葡萄。『北青网综合』不甜就是含糖量少?你错了!这几种水果含糖量很高
葡萄是营养价值比较高的水果，里面含有丰富的维生素，但是葡萄也含有较多的糖分。如果经常进食葡萄，会导致血糖升高。