[宁静的晴空TB]分享几道菜肴,美味十足,喜欢美食的让我们一起学做菜吧


香拌面筋

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【[宁静的晴空TB]分享几道菜肴,美味十足,喜欢美食的让我们一起学做菜吧】材料:面筋、豆芽菜、胡萝卜、菠菜、青椒、蒜末、香葱、辣椒油
做法:1.将面筋切成小方块、黄豆芽洗净、菠菜洗净分别过沸水焯一下 。
2.胡萝卜切丝 , 青辣椒切丁 。
3.全部材料放在一个大碗中 。
4.取一个小碗 , 将葱碎、蒜蓉、生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、麻油调成料汁 。
5.调好的料汁浇在豆芽面筋上拌匀即可 。
排骨烧素鸡

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做法:1、排骨洗净后切段 , 大蒜去皮切片 。 把切好的排骨入冷水锅中 , 大火水开后继续煮2分钟捞出 , 用温水冲掉肉表面的浮沫 , 沥干水份 。 胡萝卜切块 , 芹菜切段 。
2、锅中倒入油 , 用小火把八角 , 胡萝卜 , 芹菜煸香(约30秒钟左右) , 加入葱片 , 姜片 , 蒜片继续炒1分钟后 。
3、然后放入排骨 , 倒入黄酒改成中火 , 煸炒至排骨的表面微微泛黄加入切好的素鸡 , 加水适量超过食材即可 。
4、肉炖到约1个小时左右后 , 打开盖子 , 加入盐 , 转成大火收干汤汁 。
5、最后将排骨素鸡加入两颗芹菜叶摆在盘中即可 。
豉蒜蒸南瓜

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材料:南瓜、油、盐、葱、蒜、小米椒、豆豉
做法:
1. 豆豉洗净沥干水;小米椒切细碎;蒜瓣切碎;南瓜切小条 。
2. 电饭煲烧热 , 倒入少许油 , 倒入豆豉 , 蒜蓉和一半的小米椒碎炒香装起 。
3. 锅洗干净 , 装入2大碗水 , 烧开 , 南瓜放入一小勺的盐 , 拌均匀 , 然后铺在碟子中 , 把炒好的配料铺在南瓜上 。
4. 入电饭锅 , 按蒸煮键 , 蒸6分钟左右取出 , 撒上剩余的小米椒碎 , 和香葱碎 , 即可享用
芝香豆腐

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材料:豆腐、番茄酱、食用油、盐、糖、醋、熟芝麻
做法:1.豆腐切成薄片 , 用厨房纸巾吸去表面的水分 。
2.平底锅倒入少许油 , 放入豆腐 , 小火煎至两面金黄 , 盛出备用 。
3.另起锅烧油 , 加入两勺番茄酱翻炒 。
4.加入豆腐 , 加糖、醋 , 再加半碗水炖3分钟 。
5.加入少许盐 , 撒熟芝麻翻炒均匀 , 即可出锅
酱油鸡腿

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材料:鸡腿 2个 辅料:花生油 50克 香油 2汤匙 大蒜 2瓣 姜 1块 生抽 100克 老抽 1汤匙 盐 2克
做法:
1、鸡腿洗净 , 姜切丝 , 蒜切片
2、锅内加入生抽 , 老抽 , 花生油 , 香油 , 盐 , 适量水 , 烧开
3、下入鸡腿 , 蒜片 , 姜丝 , 盖上锅盖小火煮10分钟
4、将鸡腿翻面 , 继续煮10分钟 , 关火浸泡10分钟 , 期间翻一次面
5、将鸡腿剁成块放在盘内 , 淋入适量汤汁即可 。