『』平时有这4个坏习惯，皮肤很难变白起来，看看自己哪些正在做！

俗话说，一白遮三丑。美白一直是不少女生护肤的重点，但自己用了那么多美白产品，花了不少钱投入在美白项目中，为什么就是白不起来，肤色不仅不白皙，反而还容易长斑。这是因为你在护肤的同时，也犯了一些伤脸的误区。

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1、长时间面对电脑却不隔离

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老实说，液晶屏幕的都是低频辐射，隔离霜防晒霜几乎不能抵挡这个频率的辐射。但是隔离霜的抵挡灰尘作用还是有的。因为在电脑旁边，皮肤容易吸附很多灰尘。但是用了隔离防晒后要用卸妆产品卸妆，以免堵塞毛孔。
2、经常熬夜

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人在睡眠时，不仅是身体休息的时间，也是肌肤的自我修护时间，一场充足的睡眠不仅可以安抚精神，让肌肤好好的排除毒素，更是肌肤褪黑色素旺盛分泌，抵御自由基，自救白回来的关键，所以建议姑娘们真的不要再熬夜了呢。
3、不洗脸就睡觉
【『』平时有这4个坏习惯，皮肤很难变白起来，看看自己哪些正在做！】

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肌肤清洁是护肤的第一步，但是很多姑娘晚上会偷懒不洗脸，或者偶尔还不卸妆就睡眠，结果导致外界环境中的灰尘、细菌等都会残留在皮肤上，日积月累，就会有很多皮肤问题，比如黑头、粉刺之类的，而且皮肤也很容易老化。
4、偏爱甜食

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有偏食习惯也容易让肌肤快速氧化、糖化。尤其是偏爱甜食、油炸、辛辣等刺激性食物的人，身体和肌肤状况都不会太好。有些食物可以加快新陈代谢、有的富含大量的蛋白质，增白的同时还可以清除毒素，比如大豆、牛奶和蔬果等。
小编碎碎念：空气中的粉尘，细菌等物质，附着在皮肤新陈代谢排出的油脂和毛孔内，如果长时间未洗脸，毛孔堵塞很容易形成痤疮和黑头，同时使皮肤失去光泽而显老。所以皮肤感觉油腻时，需要及时洗脸。
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