九叔：这是一份情侣裸睡指南 |张文礼|皮肤|小

_本文原题：这是一份情侣裸睡指南

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在纸醉金迷的都市中
有那么一群神秘的少男少女
他们一到下班
就像一匹脱缰的野马
飞奔回家

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拉上窗帘
打开粉红色灯光
在充满暧昧气氛的卧室里
他们脑海里只剩一个字

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慢
着
！

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事情是这样的
鉴于在前几期的推送中
有一位幸运鹅在评论里提出
想了解下裸睡
所以今天
九叔特意找了几个吃瓜群众
来采访一下他们

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不裸睡的人
可能永远都体会不到
脱掉全身衣服后
那种肌肤与床单之间的亲密接触肝
让全身肌肉得到了放松
轻松舒睡一整晚
像极了有个女朋友躺在身边的样子

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而且裸睡的好处
除了能提高睡眠质量之外
其他也特别多
像男生长期裸睡
小蝌蚪的质量会比普通人更高
因为蛋蛋喜欢在低温环境中工作
穿着衣服睡觉
容易导致体温升高
小蝌蚪也会相应降低活跃度

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而且......

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此时
身边有一位特别漂亮的小姐姐路过
我们立马追上了她

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比如女生穿着bra睡觉
会导致胸部的负担变大
也睡得很不舒服
当然
这指是我们大胸人群的烦恼
胸小的姐妹就不用担心
而且因为乳房上
分布着丰富的血管以及淋巴
乳房如果长期被压住
血液循环不流通
就会导致患乳腺疾病的概率增加

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裆下的日常
就像塞了一个38度的暖气加湿器
往往都是潮湿+闷热
又闷又难受
这种温暖潮湿的环境
简直像个天然的细菌成长乐园
增加患上妇科病的几率

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除此之外
我们的皮肤上也分布了
大量的毛囊、皮脂腺、汗腺
所以裸睡
也能使皮肤分泌物正常排泄
促进皮肤的新陈代
一觉醒来
发现皮肤变白变好不是梦

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此时
对面又走来了一对手拖着手
看起来很甜蜜的情侣分页标题
九叔我赶紧拿着麦冲了上去

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研究表明
一起裸睡的两个人
（当然不一定得异性）
皮肤之间会发生亲密接触
这能够增加一种激素的合成

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这也被称作
——爱的荷尔蒙
催产素的主要作用
说白了就是
能促进某些不可描述的事情发生
所以一般工作日
我们都不建议情侣一起裸睡
毕竟
会影响第二天上班
顺便补充一下

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如果我们穿着衣服睡觉
导致自然降温受到阻碍没睡好
那么身体觉得不爽了
就会分泌更多皮质醇激素
这种激素会让人第二天起床后
食欲增加、血糖上升
自动开启狂吃模式

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那么今天的街头采访到这里
也差不多该结束了
但九叔插一句
其实并不是所有情况都适合裸睡
首先
患有皮肤疾病的人不适合
容易掉毛的人也要做好心理准备
第二天起来捡毛

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更别说如果你住的环境
特别脏乱差
或者是旅行住在外地的酒店
那都建议不要裸睡
至于某些有梦游习惯的人
肯定也不建议
不然就是另一幅画面了

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但如果你表示
自己早就做好了完全的准备
那就放心大胆享受
裸睡的快乐吧
-完-
（此处一条帅气的分割线）
想裸睡
床铺太脏怎么行！
所以今天九叔给你们带来了
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参考文献：
[1]严双红.裸睡好处知多少[J].长寿,2013(4):15-15.
[2]“裸睡”对性功能有无益处[J].伴侣,2013(5):60-60
[3]关于裸睡的N个理由[J].中国健康月刊,2006(7):47-47.
[4]张文礼. 不是任何被子都适合“裸睡”[J]. 中国机电工业,2011(12):121.
【九叔：这是一份情侣裸睡指南】[5]朱朱. 裸睡的理由[J]. 家庭护士,2004(08):43.