[]大蒜加点它，连吃15天，血糖降了、血液清净如水，糖尿病不攻自破

糖尿病是21世纪的健康海啸。随着人们生活方式、饮食结构的改变，糖尿病的发病率日趋增高，而且有年轻化的趋势。很多人不幸成为了糖尿病的后备军，而糖尿病的治疗，又一直比较难搞定，如何化解糖尿病的困扰，享受幸福无忧的生活？
现代科学研究发现：不健康的饮食是导致糖尿病的主要原因。而健康饮食和合理运动不仅会预防糖尿病的发生，还可以大大降低糖尿病前期人群的糖尿病发病率。糖尿病治疗主要依靠食物疗法。一谈到食物疗法，大家很有可能将它想象成一种特殊的食谱，其实不然，食物疗法就是要求患者饮食营养均衡，不过量。这对平日里吃得过饱或是挑食的人来说，无疑是一种理想的饮食习惯。

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引起血糖飙升的"3种食物"
1.含糖量高的水果：
水果中含有大量的维生素，可促进消化，但对糖尿病患者来说，水果中含有大量糖分，促使体内血糖增高。每100克水果中含糖量高于20克的水果。
2.淀粉类主食
众所周知，淀粉是由葡糖糖分子聚合而成的，糖类的分解需要胰岛素的参与，而糖尿病的主要患病根源就是胰岛素分泌不够导致血液中的血糖过高，引起糖尿病，所以糖尿病人饮食注意糖分的摄入，尽量减少淀粉的摄入，我们平时吃的米饭馒头面条中淀粉含量就很高，除此之外，还有豌豆、红薯、甜玉米、马铃薯、莲藕、山药等。
3.点心类
点心是糖尿病患者的一大天敌，许多点心中含糖量极高，会使血糖高的患者体内升糖速度大大加快，如甜甜圈、豆沙、蛋糕、甜面包、奶糖、薯片及各类糖制糕点都是糖尿病患者所不能吃的。

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大蒜真的可以降血糖吗？
大蒜并没有降糖作用，大蒜是常吃的一种调味料，而且具有杀虫、解毒、消肿、止痢等作用。
但是不能食用太多，否则也有可能会导致患者产生不适。对于糖尿病患者如果降糖的时候是先要进行饮食以及运动控制。

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大蒜加点它，连吃15天，血糖降了、血液清净如水，糖尿病不攻自破
科学控糖
特别是对于血糖偏高的人来说，红铬酵母油被称为"天然的降糖药" 。每天睡前吃一点，可以稳定血糖不升高，同时对于糖尿病可以很好的控制。而对于血糖偏高的患者而言，血糖一定要调理好，否则一旦血糖升高就会造成严重影响身体健康。红铬酵母油可以有效调节胰岛素，改善糖代谢，调节脂质代谢，降低血清胆固醇水平；调节缺铬导致糖耐量异常，有效增加胰岛素分泌，有效帮助调节血糖起到积极的作用。
【[]大蒜加点它，连吃15天，血糖降了、血液清净如水，糖尿病不攻自破】所以说，每天补充点红铬酵母油是可以有效降低血糖浓度的，所以有血糖高的患者可以适当的补充点。