【泫雅】羡慕明星的身材好？看看泫雅的饭量，网友：我做不到 |明星|身材|饮食|

_本文原题：羡慕明星的身材好？看看泫雅的饭量，网友：我做不到

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娱乐圈里很有的女明星都想要一副很好的身材，所以她们对身材的把控非常的重要。

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前段时间，韩国知名的女艺人悬崖在社交平台上晒了一顿饭的照片。照片中看出这个便当尤其的小，还没有她的手掌大，从这方面就能看出明星们对自己的身材方面是多么的严苛。

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这样吃饭的也并非泫雅一个人，其实娱乐圈里很多的女明星都是这样的，她们对自己的身材格外的心狠，为的是上镜能更好看一些。

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她们对饮食都是非常的节制，而且她们还会很强的运动。私人教练会对她们的身材进行评估，进行合理的针对性训练。因为电视比例问题，所以明星们上镜看起来都会比平时胖很多，如果吃胖一丢丢，也会被镜头无限放大。所以明星们为了在镜头里好看，也是日复一日的锻炼，严格饮食。
泫雅一直以来都是很多女生羡慕的明星，有一双修长的大长腿，胳膊也是非常的纤细锁骨非常的好看，仿佛身上没有一丝赘肉。每块肉都恰到好处。

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泫雅的生活中不仅注意饮食，身为女团成员的她，平日里还有很多的舞蹈悬链，一天下来可能都在跳舞，这样的高强度训练也消耗了很多的卡路里，这也为她的好身材添上一笔。

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当然这样的饮食是不太合理的，泫雅也声明过这样的减肥餐只限于需要强减肥的人，不适和大众，对身体有损伤，不要模仿学习。

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【【泫雅】羡慕明星的身材好？看看泫雅的饭量，网友：我做不到】
这样的快减肥只是用于一时，但是大多归功于平日坚持锻炼，所以小伙伴们想要瘦身，还是要合理饮食加上适当锻炼才能拥有好身材。
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