「」早餐要吃好，注意蛋白质的摄入！

早餐要吃好，要吃的有营养，要保证蛋白质的摄入量，这样才能有好的抵抗力，来抵抗病毒，之前张文宏教授提出中国的孩子早餐不能喝粥，要多喝牛奶，多吃鸡蛋，引起了热议，有人评论他崇洋媚外，这怎么就崇洋媚外了呢？？牛奶是我们内蒙古产的，鸡蛋是我们养的鸡下的蛋，全是生活中再常见不过的食物，何来那一说法？牛奶和鸡蛋本就是高蛋白高营养物质，吃多了对身体健康有利，而且一日之计在于晨，早餐要保证吃的好，吃得健康，这是有利而无害的！所以大家要重视吃早餐，重视早餐的质量，不光是小孩，还有老人和青壮年，都要多喝牛奶，多吃鸡蛋，补充蛋白质，增强抵抗力
增强体质，与病毒斗争，从一顿营养健康的早餐开始吧！！

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【「」早餐要吃好，注意蛋白质的摄入！】@宁波美食 @头条美食 @小冰 #吃在武汉# #疫情过后最想吃什么#