#pore-AP大叔#“想结婚的女人”是不会烦躁的“幸福体质”的人！

_本文原题：“想结婚的女人”是不会烦躁的“幸福体质”的人！
总觉得最近马上就“烦躁”了呢--在这种时候，和他的关系也容易变得干脆利落。
内心的烦躁既表现在身体上，也会对人际关系产生负面效应。无论是为了搞好和他的关系，还是为了让你自己过得愉快，烦躁都是要消除的。

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之所以烦躁，是因为内心能量的状态不好。所以，所有发生在自己身上的事情都会被认为是负面的，结果就会变得烦躁不安。
在这种情况下，试着把耳垂用力拉一下。其次，大大深呼吸。下定决心吸气，呼吸6秒钟。而这一次，我会尽可能慢地吐出一口气，像吹一点强烈的口哨一样。
试着做几次这个，也许是因为头上的血的循环变好了，从相当的烦躁中解放出来了。
然后，再仔细考虑一下在那种状态下让你烦躁的事情。然后，刚才还说：“绝对不能原谅！“这样想的事情，就会被认为”我也有过过错“ 。
【#pore-AP大叔#“想结婚的女人”是不会烦躁的“幸福体质”的人！】如果你幸福的话他也会这样。幸福是连锁的。如果能杜绝烦躁的根源，和他的关系就会变得更好。如果能原谅的事情增加了，就会变得幸福。