美好，一直在身边盆底超声督导训练 |体育|康复治疗|

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近年来，国际上对女性盆底功能障碍给予了高度关注， 2015年3月北京市卫健委启动了北京市妇女盆底功能障碍防治项目，更有力地推广盆底功能障碍性疾病的诊治及康复治疗，为广大妇女提供科学、规范服务，提高妇女健康水平。
目前盆底功能障碍治疗方法主要有非手术治疗和手术治疗，非手术疗法包括应用盆底康复治疗、子宫托和行为指导。其中盆底康复治疗主要是盆底肌训练（kegel训练），即有意识地对以肛提肌为主的盆底肌进行自主性收缩，以加强控尿能力及盆底肌力量。凯格尔运动能够恢复盆底肌形态、增强盆底肌收缩力，减低盆腔脏器脱垂程度并改善伴随症状，提高患者生活质量。

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是否能够正确收缩盆底肌群是保证kegel运动疗效的关键，但目前尚无科学的指导及检验Kegel运动是否正确的方法，多数是由医生口头指导，通过阴道指诊主观判断盆底肌收缩是否正确，阴道缩紧同时上提视为收缩正确，该方法主观性强，并不能保证运动的有效性。而经会阴盆底超声能够实时直观显示盆底肌的收缩和盆腔脏器的运动方向，直观判断Kegel运动正确与否。因此，通过盆底超声实时观察确定受检者Kegel运动是否正确，并进行督导盆底肌训练，能够更好更有效地保证盆底肌康复治疗效果，促进盆底肌功能恢复。
【美好，一直在身边盆底超声督导训练】（超声科钱柏伶图片来源于网络）