护肤皮肤不白算什么？沾上这一点才可怕 |

人家都说敏感肌的女孩子上辈子是掉入贫民区的豌豆公主，脆弱的不得了，
多吹点风、多晒一点太阳，肌肤马上就会开始发红、发痒、冒痘痘。
看着别人一层一层的在脸上护肤化妆，而自己只能坚持精简护肤，淡雅朴素。

本文插图
就算是明星，也难逃过敏的厄运，
之前因为过敏收获一波路人好评的舒淇，还有因为过敏导致脸部整个浮肿的蒋勤勤，
女星的内心也是崩溃的，而这种痛，只有同样敏感肌的姐妹们才会懂！

本文插图
特别是现在这个季节，皮肤总是发干、发痒、发红，想着那就换点滋润的护肤品吧，又开始冒痘痘.....
为了这个肌肤问我可是做足了功课，必须让所有有一样问题的姐妹们都不在困扰！

本文插图
首先明确，过敏容易导致敏感肌，但敏感肌不等于过敏肌。
过敏是一种现象，敏感肌则是一种常态，只不过春天湿度升高，大量花粉进入空气，过敏原无处不在，
所以对于有过敏体质的集美来说就是“hard”模式，容易给皮肤带来“连锁反应” 。

本文插图
平时安安静静的敏感肌，这时更是分外脆弱，所以，一到春天，很多人都如临大敌。
未雨绸缪是应该的，我们先要知其然，然后再知其所以然，
搞清楚肌肤敏感的根本原因，再对症下药，事半功倍。

本文插图
遗传、压力性因素
【护肤皮肤不白算什么？沾上这一点才可怕】01·起因
统一可以归结为“内因” ，前者是原发性因素，属于输在起跑线上，
总之就是皮肤对外界环境很敏感，

本文插图
特别玻璃心，压力超出负荷，体内自由基增多，免疫力降低，
出现一系列外在症状，包括失眠、心悸、过敏等等。
02·症状
前者通常皮肤比较薄，红血丝严重，后者容易爆痘，严重的还会造成过敏性荨麻疹。

本文插图
03·对策
遗传性敏感肌相对比较少，如果是，要把自己当做豌豆公主来疼，不要去尝试那些七七八八的护肤品，
选用敏感肌专用的产品就好，日常用维生素E敷一敷脸也能改善；

本文插图
而压力性因素，不能只从皮肤问题入手，要先从根本上解决压力问题，
先用温和的产品养护，接着放松心情，开始持久战。
护肤品选择不当
01·起因
很多姐妹都有过做小白鼠的日子，这个好用那个也好用，还有这一堆打折超划算，所以都回家慢慢试。

本文插图
皮肤容易敏的人脸上堆太多极易造成全脸过敏。
过敏只是一时，但过敏之后，肌肤就很容易变得更敏感，这属于后（作）天（死）型敏感肌。分页标题
02·症状
出现过敏，脸蛋会像红脸关公，出现红斑、红晕，等你好不容易消除过敏症状，

本文插图
就发现原先很好伺候的皮肤，一换护肤品就会刺痛，尤其是成分不够温和的护肤品。
有时一换环境（换季或者出差），皮肤就跟着出幺蛾子。
03·对策
先维稳，后强化，稳扎稳打。首先用温和的护肤产品做“灾后重建” ，先让皮肤不要反应过度，

本文插图
接着通过修复类产品，让肌肤生成健康细胞。
皮肤细胞受损、角质层太薄
01·起因
主要原因就是清洁不当，很多姐妹喜欢用皂基类洁面产品，去油力强，刺激性强，洗完觉得好干净，

本文插图
有些重度洁癖症患者还会延长洗脸时间和次数，还要加刷酸去角质各种。
久而久之，皮肤摸起来就再不复光滑水润，角质层变薄，容易过敏。
02·症状
洗完脸以后皮肤容易干燥、紧绷、发痒等，使用面霜后皮肤依然粗糙，风吹容易生疼等。

本文插图
03·对策
告别皂基类洁面，以及强刺激性产品，选用氨基酸类洁面，搭配修复肌肤屏障的精华。
长期缺水
01·起因
干皮和敏感肌只有一步之遥，而敏感肌又容易导致缺水。

本文插图
干皮角质层一般比较薄，皮肤发紧，容易干燥起皮，洗澡后如果不用身体乳就会发痒。
如果不及时补水，加上清洁方法不对，干皮就会变成敏感肌，角质层受伤、变薄。
02·症状
蜕皮、细纹、干痒、易脱妆、红血丝明显等。

本文插图
03·对策
补水+舒缓消炎+认真保湿
希望各位敏感肌的朋友，对皮肤的修复有信心，选对方法持之以恒，皮肤一定越来越好！
壹知肤作者/围脖：七嘉大少