艺术东方必读植物性神经紊乱生不如死？医生：山上1种菌类煮水喝，用1个好1个

说到植物性神经紊乱，或许很多人都对此感觉到很陌生，实际上，在我们身边的人或多或少都患有这个疾病。如果你有以下症状：很遗憾，你已经患上了植物性神经紊乱症状。
1 ，赶紧来自查一下吧：
植物神经功能失调的主要表现症状为患者情绪不稳，烦躁焦虑，甚至听到说话都浑身难受。表现为心慌、爱生气、易紧张、恐惧害怕、敏感多疑、悲观失望、不愿见人、不想说话。对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，入睡困难，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝，甚至自觉活着没意思，甚至有失眠，焦虑等表现。

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2 ，那么什么是植物神经呢？
植物神经掌握着性命攸关的生理功能：如心脏搏动、呼吸、消化、血压、新陈代谢等。因为不受意志支配，所以叫植物性神经，又称自主神经。植物性神经包括交感神经与副交感神经两个部分，是周围神经系的一部分。从延髓、中脑、脊髓发出，分布在内脏器官上，通过传出和传入两种神经纤维跟脑和脊髓发生联系，调节内脏器官活动。人体内大多数内脏器官都同时分布着交感神经和副交感神经，这些内脏器官接受双重神经的支配。交感神经和副交感神经对同一个内脏器官的作用往往是相反的。例如，交感神经可以使心跳加快、加强，副交感神经则使心跳减慢、减弱。正常情况下，交感神经和副交感神经处于相互制约的平衡中，很好地协调和控制机体的生理活动。

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3 ，那么植物性神经紊乱的危害有哪些呢？
植物性神经失调会导致出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻发痒等千奇百怪的临床症状。临床特点是机体没有明显器质性改变，导致病人去医院检查多次却都查不出明显病因，而病情却在加重和反复中。植物神经失调导致大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，难以入睡或睡的不够深沉，容易惊醒，醒后又难以再睡，长期如此形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑涨，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠，因焦虑而失眠、由失眠而焦虑，反复影响。长期不愈的紧张情绪和焦虑，使患者机体免疫功能下降，严重地影响了工作、学习和生活质量，也给家庭造成一定负担，甚至影响家庭和睦，这又加重了新的社会因素，使疾病陷入一种恶性循环。
4 ，什么原因造成的植物性神经紊乱呢？
植物性神经失调导致的五花八门的症状，让患者觉得似乎他全身都出现了问题。但这些看上去病入膏肓的患者，走遍几乎所有临床科室，做过全面彻底的身体检查之后，却没能找到任何器质性疾病能够解释上述的身体症状。
植物神经在调节机体运行的过程中，需要用到一些媒介，医学上把这些媒介称为神经递质。然而如果一个人长期郁郁寡欢，心情不好，总是在现实中不如意。或者是工作生活的压力很大，长期处在一种应激状态下。我们身体的这些神经递质就会被很快地消耗掉。神经系统缺少了神经递质，这样就引起了我们在一开始提到的植物神经功能紊乱。神经调节的紊乱导致了下丘脑—— 垂体——肾上腺（HPA 轴）的过度反应，身体这个时候开始大量释放应激激素，这样就引起了全身脏器的抑制或者亢进。于是各种躯体上的症状就出来了。当心肺的正常运行被干扰时，就出现了诸如心慌、心跳、胸闷、气短、憋气感、血压升高等症状。当胃肠的正常运行被干扰时，各种消化问题如腹胀、腹泻、反酸、嗳气、恶心、食欲减退、消化不良等症状就会出现。当身体长期紧张，肌肉神经失调，导致肌肉的持续绷紧，这样腰部的肌肉勒紧就表现为腰酸腰痛，胸部的肌肉绷紧表现出胸疼、胸前区不适，另外头疼、颈部痛、面部关节疼痛都是这个原因造成的。由于神经系统作用于整个机体，被压抑下去的情绪问题，又通过躯体不适的方式释放出来，最终完成了从心理到生理的转变。分页标题
那么如何改善植物性神经紊乱呢？
1,补充芝宁多糖化合物
芝宁多糖化合物是山上的一种菌类的提取物，能促进氧化应激损伤 PC12 细胞的存活，抑制 H2O2 诱导的 PC12 细胞凋亡，对氧化应激损伤 PC12 细胞具有保护作用，其效果与神经生长因子相似。这为研究治疗神经系统变性疾病提供初步证据。
芝宁多糖具有镇静抗惊厥的作用，对中枢神经系统有明显的镇静作用，能使动物的自发性活动减少，肌肉轻度松弛，对于交感神经系统兴奋状态具有很好的镇静。所以，如果有植物性神经紊乱的人可以补充缓慢调理。
2 ，加强体育锻炼
可以说，生命在于运动，特别是平时生活压力大的人，可以通过加强体育锻炼的方式缓慢调理。例如，踢足球，打篮球，散步等。因为，体育锻炼能够促进身体的血液循环，使神经系统得到镇静。
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3 ，学会倾诉
植物性神经紊乱的人可以平时通过倾诉的方式释放心中的困惑，可以说倾诉也是释放压力的手段。
4 ，多听音乐进行缓解
优美的音乐，可以激发情感有效地改善心理及精神境界。愉悦音乐还可调节心血管及消化系统。此外，音乐对神经衰弱、植物性神经功能紊乱、脑震荡后遗症、高血压等疾病也具有一定的辅助治疗作用。因此，在运动中听音乐有助于人精神爽快、血脉通畅、防病保健、延年益寿。?