吴妈育儿“我肯定做不到”，当孩子“自我设限”，家长可“轻推”一把

文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享
最近有个家长跟我聊天的时候，谈到自己的女儿无论做任何事情总是做不好，在上课的时候经常走神，遇到问题也不敢问老师，因为他的性格内向，加上自己注意力不集中，所以导致自己的课程都跟不上。相信这种情况，许多家长都遇到过，也为此感到十分苦恼。当自己让孩子鼓起勇气去做某一件事情的时候，孩子经常都会跟家长这样说："我做不到。 ""我不会。 ""我就是不行。 "

本文插图
孩子为什么会变成这样呢？其实原因是孩子的内心中充满着不自信的因素，都是因为孩子的自卑心理在作祟。所以导致孩子无论是在生活中还是在学习的过程中，心里总想着自己的能力不如别人，于是就很难集中精神，导致结果必然是失败，于是再次陷入了自我否定的死循环当中。
我们总说："失败是成功之母，有志者事竟成。 " 当然，我们也希望孩子遇到困难和挫折的时候，能够通过自己的努力，不要轻言放弃，勇敢去挑战困难和挫折。但是对于孩子来说，这简直要比登天还难，遇到事情就会很容易有畏难情绪，不敢于尝试，一遇到失败就马上退缩。当孩子遇到问题的时候说："我肯定做不到" ，这就是孩子"自我设限" ，作为家长可"轻推"一把。为什么孩子总是轻易地给自己设下限制呢？作为家长要了解清楚
所谓"自我设限" ，指的是孩子内心对于自我能力范围的一种暗示。通常孩子会认为自己的能力限制在一定的范围之内，假如这种范围超出了自己的能力范围之外之后，孩子就会认为自己没有能力做得到，于是导致了孩子没有尝试就会简单的放弃和认输，这样孩子就会在许多新鲜事物和新知识面前就停止了前进的步伐，孩子就会习惯性待在他认为的舒适圈里。
孩子会"自我设限"很可能是孩子的自卑心在作祟，对于挑战孩子总是想着害怕失败，害怕自己所付出的努力没有得到相应的成果。于是孩子的内心就渐渐形成这种观念：只要自己不会付出，就不怕会有失去了，没有付出努力就不会再次承受失败了。 "自我设限"的孩子，长期下去就会轻易决定了自己的未来，把自己禁锢在一个再也无法发展的圈子当中。即使孩子再优秀，假如为自己设限，也会很难发挥出自己相应的潜力。

本文插图
经历过失败经历而不愿再次尝试
许多家长有时候会仔细观察，发现当孩子在某件事上碰壁之后，那么第二次他就会尽力避免再去接触这件事情。因为当孩子经历过失败之后就会一定程度的打击孩子的自信心和积极性，会让孩子变得越来越胆怯，变得越来越不敢轻易再去尝试。
但是家长应该要知道的是，孩子天生都有着自己的探索心理和好奇心，其实他们对于一些新鲜事物都会怀着好奇的心理去探索，但是假如孩子遇到的失败和挫折变多了，就会很容易导致孩子失去积极性，所以作为家长的我们应该要及时给予孩子正确的引导。

本文插图
给孩子设立了无法完成的高目标
有些家长对于孩子的教育要求非常严格，甚至会给孩子设立一些比较大的目标，当孩子在上小学的时候，就希望孩子能够考上重点大学，家长认为给孩子设立大的目标，就会激发孩子的潜在动力，但是事实上目标越大对于孩子的压力就会越大，有时候会限制孩子的自身能力的发展。
假如目标过于超出孩子的能力范围之后，孩子即使拼尽了全力，也没有达到父母的期望时，甚至遭到来自家长的怀疑和责骂时，就会更加打击孩子的积极性，当孩子再次面对挫折和挑战时也会轻易的放弃。防止孩子陷入"自我设限"的死循环，作为家长要掌握以下技巧分页标题
1、设立"看得见"的小目标，推动孩子继续前进
有时候孩子对于挑战容易形成逃避的习惯，这都是因为孩子对于自身的能力没有达到一个清楚的程度，有些时候其实孩子是有足够的能力去做到这件事情的，可是孩子的自信心限制了孩子的能力发展，所以作为家长的我们可以尝试让孩子转变对自身能力的看法。设立"看得见"的小目标，推动孩子继续前进。

本文插图
孩子在面对困难的时候容易自我设限，这将会给孩子的发展设置了一定的障碍，就会让孩子面对困难的时候，认为自己的能力不足，也不会敢于轻易尝试，所以导致孩子总是在原地踏步，没有任何的进步。对于这种问题，作为家长千万不要着急，我们首先可以引导孩子去一步一步分解当前的困难，将一个大目标分解成许多的小目标，这样孩子就能够用自己的能力轻易的去解决其中的小目标，就能增强孩子的自信心。
研究表明，每一次成功后，人的大脑便会有一种刻划的痕迹——动作模式的电路纹，也就是说当孩子经历过成功之后，也会继续愿意通过重复的模式去继续进行。当孩子尝到通过自己的努力去解决问题的甜头之后，孩子才会愿意继续做下去，才能够走出自己的舒适圈，再去挑战自己，突破自己，这样孩子就能够走出自我设限的死循环，孩子也会变得敢于挑战自我，孩子的未来也会因此多姿多彩，充满着机会。
2、善于发现孩子的长处和优点，帮助孩子重获自信心
有些家长在日常生活中习惯性对孩子进行否定，认为自己假如给孩子施加了一些压力，孩子就会激发出自身的潜力。可是我们在教育孩子的过程当中，也应该要注重对孩子的优势教育，也就是我们要注重孩子自身的优点和长处，作为家长的我们应该善于发现孩子的长处和优点，帮助孩子重获自信心。
【吴妈育儿“我肯定做不到”，当孩子“自我设限”，家长可“轻推”一把】

本文插图
有些时候当我们发现孩子不认真上课，或是将某件事情搞砸之后，就会很容易习惯性的给孩子贴标签， "不认真""学习成绩差""爱走神" ，其实就会给孩子带来一种心理暗示，再加上有时候家长喜欢将自己的孩子跟别人家的孩子进行对比，那么就会更容易导致孩子容易形成自卑的心理，对于自己的能力没有自信心。所以作为家长的我们要找到孩子的闪光点，当孩子努力之后，我们要肯定孩子努力的过程。

本文插图
比如说我们可以在日常生活中多点给孩子正面的语言暗示， "你是个十分聪明的孩子，我相信你能够坚持下去的。 ""你的努力我们都有看到，你真是一个很棒的孩子呀！" 而且我们也不要吝啬我们的语言，要对孩子多点进行夸奖和表扬，有些时候我们也不一定要用语言去给孩子表达，有些时候给孩子一个拥抱，一个微笑或者是一份小小的奖励，都会让孩子找回良好的自我感觉，重拾自信心。
我是吴妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！