发量当脱发成为常态，这些女明星却发量惊人 |头皮|郭碧婷|头

_本文原题：当脱发成为常态，这些女明星却发量惊人
作为现代人，很多人都因为发量苦恼不已，因为脱发问题实在普遍。
但就是一些人发量优秀，这几年还包括很多女明星，她们不仅外貌优秀，就连发量也让人羡慕。一起来看看吧。

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提起发量多的女星不得不提就是范冰冰。范冰冰拥有一头乌黑亮丽的头发，美丽的秀发为她增添了几分魅力。
特别是她的发量曾引起网友们的注意，她的一头长发浓密又健康。

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第二位，张雨绮。她也拥有一头黝黑铮亮的秀发，搭配上一头蓬松的卷发，显得发量惊人。
这个发际线也太让人羡慕了。

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第三位郭碧婷。郭碧婷可以说是一位长发女神了，简单的黑长直造型充满了女神气质。
长发的郭碧婷给人感觉温柔又妩媚，这发量优秀。
【发量当脱发成为常态，这些女明星却发量惊人】

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新生代小花赵露思的发量也很多，她还曾经因为发量上过热搜呢。
赵露思长得十分可爱，一头乌黑的秀发也让人印象深刻。简单的直发造型充满校园女神气质。

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早年间的大S也是娱乐圈出了名的发量多的女星。
正是因为一头秀发像瀑布一样丝滑，她还被邀请饰演《泡沫之夏》里面拥有一头海藻般头发的尹夏沫。

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袁咏仪年轻时的发量也有很优秀的，特别是港姐时期，头发感觉多得堆了起来。
对此，有网友感叹好羡慕那些头发浓密又蓬松的女星啊。发量多真是有助于颜值。

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也有网友认为：发量多还要发质好，不然就是灾难，本人亲身体会。
有网友评论：有一说一，我比赵思露还要多出至少一倍的发量，然而我依然丑，所以发量不能帮助我提升颜值==

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有网友分析：头发多有助于修饰脸型，所以看起来脸会小一些。
也有人表示我觉得发量只是锦上添花吧，我发质发量都很可观一样是丑的。

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今天小编就给大家推荐几个明星都在用防脱秘诀！
1.调整作息、坚持运动
大家在压力很大的时候，可以做一些有氧运动，要早睡早起。每周两到三次的有氧运动，不仅有利于身体健康，还可以释放压力、调节情绪。

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2.健康饮食
要有健康规律的饮食，尽量自己做些家常菜，营养均衡，不吃重油重盐、辛辣刺激的外卖、火锅、快餐炸鸡这类东西。夜宵既不利于消化也不利于头发生长，建议尽量不吃。

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3.选择合适的洗护用品
选择温和不刺激的洗护产品，可以有效清洁头皮和保护头发。预防脱发或者有脱发症状是可以选用专业防脱的洗发水，洗发水成分需选择带有植物成分的，可以在防止脱发的同时补充头皮所需的营养。水温在30度-40度为宜，洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时可以边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

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4.每天梳头和头皮按摩
坚持每天梳头。因为梳头可以促进头皮血液循环，对头发生长非常好。早晚按摩头皮，用手指头肚轻轻的按摩头皮。既能促进头部的血液循环，又有益于头发，按摩到头皮微微发热就行。

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5.热水泡脚
晚上睡觉前，用热水泡脚。不仅可以缓解疲劳，长期坚持下来的话，对于护发防脱也非常有效。非常简单、却很有用。

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6.食疗缓解
这个食谱也是我经过多次尝试，多次改良最后找出来又好喝又营养的养发粥，黑豆需要提前一个晚上泡好，第二天早上把这些食材全部放在豆浆机里，加入适量清水，然后打成糊状就可以了喝了，喜欢甜的还可以加点蜂蜜，每天一碗，真真的对脱发有好处哦！

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