烟台疾控不同蜂蜜的功效您了解吗？

众所周知，蜂蜜是一种天然滋补食品，富含营养物质。然而，市场上蜂蜜种类繁多，不同品种的蜂蜜具有不同的功效。专家指出，就蜂蜜的色泽而言，深色的蜂蜜含有丰富的矿物质和微量元素，能增强体质，提高免疫功能，适合每个人食用；而浅色蜂蜜则对改善消化系统功能和缓解器官炎症大有脾益。就各种蜂蜜对疾病治疗而言，取决于蜜源植物的疗效。因此，购买蜂蜜时需根据自身状况选择购买。

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槐花蜜
色泽浅、味道鲜洁、甜而不腻，有刺槐独有的清香气味，槐花蜜颜色越水白越为极品。槐花蜜能有效舒张血管、改善人体血液循环、防止血管硬化，长期服用可降低血压。临睡前饮用一汤匙蜂蜜，可有效降低中枢神经兴奋性，具有催眠的效果。
【烟台疾控不同蜂蜜的功效您了解吗？】枣花蜜
多呈琥珀色、深色，蜜汁透明或略浊；质地粘稠，不易结晶；气味香甜，有特有的枣花香味。枣花蜜具有护脾养胃、润肺补虚、和阴阳的功效；亦可用于调制中药，补血养气，尤其适用于妇女、儿童、老人和体弱者食用。

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荆条蜜
色泽艳丽，呈半透明琥珀状；结晶细腻乳白，气味芬芳，口感甜而不腻，不仅是理想的滋补营养食品，而且可以止咳润肺、健胃通便、防暑清心，并有补身益气之功效。
荔枝蜜
气息芳香馥郁，味甘甜，微带荔枝果酸味，有其特殊的生津、益血、理气、补中、润燥之功效。既有蜂蜜之清润，却无荔枝之燥热。

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葵花蜜
为浅琥珀色，结晶微黄，粒粗，质地浓稠，气味芳香，甘甜适口。向日葵花粉中含有三萜皂甙类物质，故葵花蜜具有扩张血管和降压的作用，并可增强机体免疫力。
枸杞蜜
性甘平，具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效。枸杞蜂蜜特别适合于肾虚腰痛、工作繁忙的男性食用。
枇杷蜜
味道甘甜上口，属蜜中上品。枇杷蜜具有清肺止咳、止咳化痰等功效，适用于伤风感冒、咳嗽痰多患者。