「」为何发现汗疱疹时，多是夏季？提醒：4个习惯是“祸根”，趁早改

汗疱疹来的毫无征兆，而且密密麻麻一片，有人说是脚气蔓延到手上。
很多年轻人有这样的苦恼，简单说，就是年轻人吃得太好，动得太少。

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为何发现汗疱疹时，多是夏季？提醒：4个习惯是“祸根” ，趁早改
“医生，您看看我的手指上小水泡是怎么回事，奇痒无比。”26岁的江斌，刚走进诊室就迫不及待的把手伸了过来。
原来，在银行上班的江斌这几天发现左手食指侧起了一些细密的水泡，又痒又痛。

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为何发现汗疱疹时，多是夏季？提醒：4个习惯是“祸根” ，趁早改
【「」为何发现汗疱疹时，多是夏季？提醒：4个习惯是“祸根”，趁早改】“有时恨不得把手指砍掉。”他气愤地说道。
这种烦恼最近门诊上很常见，在医学上称为汗疱疹。天气越热发病率越高，尤以年轻人和儿童多见。为何发现时，多是夏季？
第一，环境影响

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为何发现汗疱疹时，多是夏季？提醒：4个习惯是“祸根” ，趁早改
在夏季经常发生的原因主要是因为天气较热，因此就会对皮肤形成一定的刺激，所以对于一些具有过敏源的人群来说就很容易导致汗疱疹的出现，所以这也是夏季高发湿疹原因之一。
第二，饮食因素

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夏季导致高发的原因其实与饮食也是有很大关系的，很多人在夏天都喜欢吃海鲜，烧烤这类饮食，长期食用会使我们的肝和胃造成一定的损伤，从而免疫力下降，真菌乘虚而入，所以饮食是夏季发生的另一个原因。提醒：4个习惯是“祸根” ，趁早改掉1、无肉不欢

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长期吃肉过多，青菜吃得太少，使得营养摄入不均衡，导致肠道蠕动功能下降，从而引起身体代谢障碍。
除了各种肉类食物之外，还有人平时生活中经常会大量食用巧克力等高热量、高脂肪类食物，这些食物如果长时间大量食用的话，同样会导致人体内热过重，就有可能会诱发健康烦恼。2、经常熬夜晚睡

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经常熬夜会使睡眠不足，时间长了，导致免疫力下降，增加患病的几率。
此外，晚上睡觉时，是身体排毒的最佳时期，而熬夜会导致排毒无法正常进行，时间长了，毒素逐渐积累，会降低代谢功能，难以抵挡各种疾病的侵袭。3、久坐不动

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久坐时间长了，身体就会出现湿热。
现代人因工作或太懒，经常久坐不动，有人一坐就是十几个小时。
湿热并不是夏天才会有的，一年四季都会沾上，尤其是经常一坐就一天的上班族更容易滋生湿毒。4、无辣不欢

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很多人都喜欢吃一些比较辣的食物，从而会导致皮肤受到了严重的刺激，而且有的人还经常吃牛羊肉等等食物，对皮肤的刺激非常的大，从而就会导致汗疱疹频发。夏季，做好3件事
一、擦

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在医刊《医学新知》中介绍过一款古方的乳膏眉寿堂草本修复霜，根据传承的草本古方，将黄柏、苦参、蛇床子等草本精华萃取而成。
可以温和渗透肌肤，消灭隐藏在真皮层和角质层的真菌，修复受损肌肤，提高抵抗力，避免反复。
再搭配送的止痒喷雾，有收敛、止痒、抑制渗出的作用。现在，网上也容易找到。
二、律

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生活中要有一定的规律，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，调节生活，放松心态。
夏季要尽量避免使用止汗剂：止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤。
三、浴

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对有汗疱疹的人，要保持皮肤清洁，防止感染。
洗澡时要用温水，擦洗时动作宜轻柔；避免使用热水和碱性强的香皂，洗浴过后不要涂任何护肤品。
应减少洗浴次数，洗浴时间要短而快，擦浴完毕后用干毛巾擦干皮肤，穿好衣服。
#全国两会“健康中国人”#