『』一元钱的豆腐,味道似海鲜,九十岁厨师教的,不学亏大了
鸡蛋是很优质的蛋白质 , 用豆腐炒鸡蛋就不错 , 味道极好 。
豆腐与鸡蛋 , 互相借味 , 优势互补 , 成菜味道极为惊艳 。
文章图片
文章图片
【豆腐炒鸡蛋】
材料
嫩豆腐200克(可以选择日本豆腐)
鸡蛋4个 , 薄皮青椒2个
葱1小段 , 姜3片 , 盐适量
文章图片
文章图片
嫩豆腐切小块 , 青椒切碎丁 , 葱姜切末 。
文章图片
文章图片
鸡蛋磕入碗中打散 。
文章图片
文章图片
将豆腐块放入切菜器 。
文章图片
文章图片
转一转 , 将豆腐切碎 , 成豆腐泥 。
文章图片
文章图片
取出搅拌刀 , 豆腐泥中倒入蛋液 。
文章图片
文章图片
加适量盐 , 然后搅拌均匀 。
文章图片
文章图片
锅中油热 , 放入葱姜末 , 小火炒出香味 。
文章图片
文章图片
放入青椒丁 , 小火翻炒数下 , 让青香味冒出 。
文章图片
文章图片
倒入豆腐蛋液 , 转大火 。
文章图片
文章图片
翻炒至鸡蛋凝固即可 。不能炒时间长 , 那样豆腐会出水的 。
文章图片
文章图片
小贴士
1.多放点姜末 , 味道更好 , 更鲜 。
2.鸡蛋的量最好能多于豆腐 , 不然不好凝固成块状 。
文章图片
文章图片
【『』一元钱的豆腐,味道似海鲜,九十岁厨师教的,不学亏大了】博读
- 无锡吃货网|寻味街角里那份童年的味道,藏在巷子的豆腐花
- yoyo原色|原创 解锁多种豆腐的不同吃法,是炒是蒸随你选,总有一款适合你
- 瘦猴厨房|喜欢吃豆腐,一定要试试这种做法,鲜嫩多汁,比吃红烧肉还过瘾
- 拉面店|日本人心中最好的味道:连锁拉面店排行榜Top10!
- 潮汕|往返潮汕仅800!端午飞去潮汕吃吃吃,带你吃对味道更吃出门道哟~
- 美食小队长|丝瓜汤最好喝的做法,清热解暑,味道鲜美,做上一锅不够喝
- 娱乐新鲜论|油条别当早餐吃了,加点黄瓜简单一拌,味道马上就不一样,超解馋
- 静静时尚达人|夏天穿出甜甜的味道,跟着韩系小姐姐学,穿出不一样的气质美
- 美食工坊|美食分享:辣子鸡、凉拌冻豆腐、家常腐竹、小白菜牛奶鸡蛋饼
- 小猪的美食铺|代表童年味道的美食,江米条怎么做好吃?一个步骤香甜酥脆