说爱|奔四的女人,从这三个地方做好断舍离,余生才不会凄凉



说爱|奔四的女人,从这三个地方做好断舍离,余生才不会凄凉
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岁月匆匆 , 时光转瞬即逝 , 眨眼间 , 青葱年少就已经步入中年 , 来不及犹豫也来不及回顾 , 随着时光的旅程 , 不知不觉已过半生 。
孔子说:"四十而不惑 , 五十而知天命" , 四十岁就是不被外物迷惑的年纪 , 大抵到了中年 , 女人最高的境界就是达到"不以物喜 , 不以己悲"的超凡状态 。
女人到了四十岁 , 进入了人生新的旅程 , 很多女人也将面临着"中年危机" , 从广义来讲中年危机是指这个人生阶段可能经历的事业 , 健康 , 家庭婚姻等各种危机 。
心理学家指出 , 女人都会经历一个所谓的"中年危机"过程 , 都会存在人生的心理问题 , 有的女人会因此一蹶不振 , 余生凄凉 , 但有的女人却能从中"披荆斩棘"开启一段幸福的人生旅程 。

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"断舍离"是一种境界 , 更是一种能力
"断舍离"这一概念最先由日本作家山下英子提出 , 在《断舍离》一书中 , 讲述的是如何整理日常家居环境 , 改变意识脱离物欲 , 获得空间上的自由 。
很多人只把这本书当作"家居管理秘籍"实则却忽略了不仅仅是我们所居住的环境需要断舍离 , 我们的人生更需要断舍离 。
书中所提到的扔掉不合适 , 不需要 , 不舒服的物品 , 对于一个中年女人的人生来说也尤为重要 。
我们就是被物欲横流的现实占满了生命的各个角落 , 难以真正享受自由 , 感悟不受束缚的人生 , 更难以成为真正的自己 。
何为断舍离?对于奔四的80后女人来说 , 断舍离就是斩断欲望 , 舍弃过往和执念 , 脱离苦海 , 寻求中年人生的重生 。
在这个"事物随意渗透"的年代 , 各种信息扑面而来 , 很多人像困在蛛网中的昆虫 , 越挣扎越脱不开身 , 我们被贪婪的欲望腐蚀 , 离人生的幸福道路 , 渐行渐远……

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人生唯有做减法 , 方能获得全新的自由
《瓦尔登湖》中写道:"一个人 , 只要满足了基本生活所需 , 不再汲汲于声名 , 不再汲汲于富贵 , 便可以更从容 , 更充实地享受人生 。 "
幸福往往来源于简单 , 痛苦往往来源于复杂 , 为了不让人生负重前行 , 人生需要做减法 , 断舍离便是清空负重行囊 , 翻越人生栏栅的一种能力和智慧 。
女人到了中年 , 欲望越多烦恼就越多 , 在自己身上强加的责任越多 , 痛苦就越多 , 越刻意迎合他人 , 内心就会变得越孤独 。
中年女人人生的减法就是为了丢弃那些毫无意义浪费时光的社交 , 思维 , 和执念 , 在舍与得之间保持一个平衡 , 才能涅槃重生 , 在中年感悟生命的真谛 。
作家契诃夫曾说:“想要飞向高远的蓝天 , 就必须舍弃美丽的厚重的翅膀 。 ”
而中年女人要想摆脱当下的炼狱 , 苦海的人生 , 就需要舍弃贪婪的欲望 , 做人生的减法 , 孑然一生方能半生欢愉 。

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人生极简便是从容
在知乎上看到这样一个对人生的感悟:"用清零的态度过好人生 , 用坦然的心态热爱自己 。 "
女人到了中年如果还是继续追求繁琐的人生 , 必将被困于世俗的枷锁之中 , 人生追求极致的简约才是最从容的生活态度 , 去繁就简是一种能力 , 更是一种中年女人少有的勇气 。
一、远离低质量的社交
成年人的生活 , 从减少低质量的社交开始 , 女人四十岁 , 已过半生 , 不必要把时光浪费在一些毫无意义的人或事上 。分页标题
叔本华曾说过 , 人生要么庸俗 , 要么孤独 , 一个女人高质量的生活其实就是从独处开始 , 不把人生的意义建立在他人身上 , 我们一生的幸福与他人无关 。

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二、既往不咎 , 当下不杂 , 未来不迎
中年女人的断舍离对于余生来说有着潜移默化的影响 , 如果要追求余生的安稳 , 学会不执着于往事 , 放下执念 , 从容不迫地迎接新的人生 。
不懂对过往 , 杂念断舍离的女人 , 中年过后人生大多凄凉 , 太多欲望占满人生狭小的空间 , 很难腾出空间真正感受生活 。
陶渊明"采菊东篱下 , 悠然见南山"的自在从容就是懂得放下有所选择换来的人生全新的境界 , 女人学会放下是勇气 , 更是能力 。

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三、自我取悦 , 舍得便是收获
很多人一生都在活给他人看 , 我们对自我价值的不认可 , 把人生的信仰建立在他人的眼光之中 , 却时常忘记取悦自我 。
人生有舍才有得 , 舍弃了繁杂的人生思虑和追求 , 才能求得安稳自由的往后余生 。
【说爱|奔四的女人,从这三个地方做好断舍离,余生才不会凄凉】女人的人生其实全在自我的选择 , 舍得便是收获 , 唯有学会人生的断舍离 , 才能在后半生的进程中轻松自在 。