汉中视点在线|全国爱眼日汉中市人民医院医护人员走进北大街小学开展科普宣传
今日视点在线 第25个全国爱眼日来临之际 , 6月5日 , 汉中市人民医院副院长、眼科主任杨旭携眼科医护人员一行8人走进汉中市北大街小学给1400名孩子进行了“儿童眼健康 , 近视防控知识讲座” 。
【汉中视点在线|全国爱眼日汉中市人民医院医护人员走进北大街小学开展科普宣传】
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今年爱眼日的主题是“视觉2020 , 关注普遍的眼健康” 。 杨院长告诉孩子们用眼过度、不卫生 , 缺乏体育锻炼和户外运动是孩子们眼睛近视的主要原因 , 要求孩子们爱护自己明亮的双眼;针对我国近视眼“发病率高、儿童发病早、近视度高、失明严重”四大特点 , 让孩子们说说怎样保护自己漂亮的大眼睛?孩子们通过自查互查寻找近视出常见原因:“不正确的姿势 , 用眼时间过长 , 在车上或走路时看书 , 使用手机、电脑无节制 , 照明光线过强或过弱......” 。 巧妙科学教会孩子们牢记防止近视的五个小妙招:第一多参加户外体育锻炼 , 特别是球类运动;第二营养充足 , 不挑食 , 多吃胡萝卜等;第三控制用眼时间 , 注意用眼习惯 , 不在暗光强光下读书写字 , 掌握正确的握笔姿势;第四保证充足睡眠 , 坚持每天做眼保健操;第五每半年检查一次视力 , 提高爱眼预防意识 。 最后 , 人民医院8位医护人员分别走进各班 , 教孩子们正确学做最新版眼保健操 。
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本次活动 , 孩子们通过看、听、问、练收获了满满的爱眼知识 。 儿童是祖国的未来和民族的希望 , 针对儿童近视低龄化 , 不会合理用眼 , 北大街小学早早筹划 , 利用全国爱眼日这个契机 , 邀请眼科专家进校园 , 强化孩子们的健康用眼意识和健康用眼习惯 。 后期学校还将携手家长、社区一起关爱孩子视力 , 开展爱眼护眼健康教育系列活动 , 让青少年近视防控真正落实到生活点滴 , 课堂教学中 , 共同打一场“全民视力保卫战” 。 (文/图 上建 殷金慧)
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