小管家美食|原创 黄骨鱼这个做法才叫香,肉质鲜嫩,做法简单,一大碗上桌不够吃


黄骨鱼的名字有很多种 , 有的叫:黄鸭叫 , 黄刺骨 , 昂刺骨 , 黄丫丁等等 , 可能还有一些我不知道的名字 , 这种鱼是和一般的淡水鱼不一样 , 因为它没有鳞片 , 而且鱼刺也比较少 , 一般常见的都是黄焖 , 清炖 , 红烧等等做法 , 主要是黄骨鱼的肉质鲜嫩 , 而且价格也不是很贵 , 我今天买了4条大的才花了30块钱 , 做了满满一大碗 , 方法非常的简单 , 下面就跟我一起来学学吧!
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首先准备几条杀洗干净的黄刺骨 , 我们在买黄刺骨的时候一定要记住 , 买这种颜色看上去有一点发黄 , 而且表面的颜色有一点青色 , 像这样的黄骨鱼一般都是大水塘里面养的 , 肉质相对来说更鲜嫩好吃一些 。

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像这种大一点黄骨鱼需要改刀 , 先把鱼表面上面划上几刀 , 这样可以更入味 , 斜着从中间切段 , 如果是小的黄骨鱼 , 就可以把切断这一步省掉 。

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可以准备一点配料 , 我选用的是酸菜 , 在切之前必须用清水多清洗几遍 , 把里面的盐味和酸味尽量给它清除掉一些 , 要不然吃起来就太咸了 。

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然后净锅上火 , 先放入一些菜油 , 把黄骨鱼倒入锅中 , 加入一勺食用盐煎一下 , 如果说不用菜油炖出来的黄骨鱼 , 颜色可能不是金黄色的 , 这个大家可以自己根据自己的情况来决定 。

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黄骨鱼需要在锅中煎至两边煎香 , 再放一些姜丝和切好的酸菜 , 再用大火再用小火慢慢煎一下 , 把酸菜里面的酸香味煎出来 。

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加上锅盖慢炖十分钟左右 , 把汤炖浓 , 不要小看简简单单的一个加锅盖 , 如果说你炖鱼汤不加锅盖汤 , 是不可能把汤炖的浓的 , 所以这里大家一定要记住这是一个小技巧 。
鱼肉炖熟 , 汤炖浓之后 , 可以放一点点白糖提鲜 , 加一点使用盐调味 。

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出锅之前可以放一点青辣椒圈和葱花 , 增加一点青椒的香味 , 再放一些胡椒粉 , 这样的鱼汤会更美味一些 。

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小提示 , 我们在做这道黄焖黄骨鱼的时候 , 一定要记住 , 鱼肉必须是新鲜的 , 酸菜必须要多清洗几遍 , 一定要先煎后炖再加锅盖 , 这是一个完整的流程 。

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