Copel科贝乐国际早教|你误会了没？“延迟满足”的重点从来都不是“延迟”

大家好，我是佩鲁酱！
相信很多乐粉宝妈在不少育儿书籍中，都了解过“延迟满足”这个概念。而这个词，从字面上看起来似乎也很容易理解：延迟满足，大概就是通过延迟满足孩子的需求，来提升孩子的自控能力。
但在实际应用时，却常常会产生一些困惑。有些事，例如：喝水、吃零食这些父母们明明可以马上满足孩子的事，也要延迟么？如果孩子一哭闹，我就马上满足他，算不算溺爱娇纵，孩子会不会宠坏？“延迟满足”真的能帮到孩子么？
莫慌，今天佩鲁就和大家聊聊， “延迟满足”被80%父母忽略的重点到底是什么？
01
传说中的“延迟满足” ，真的有用吗？
如何用脑科学的角度，来了解“延迟满足”呢？

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打个比方，面对一块小蛋糕，宝贝有2个选择：立刻吃掉它，或是等妈妈晚上下班回来，一起吃更大的蛋糕。
前一个选择代表着“即时满足”；而后者这样，甘愿为更有价值的长远结果放弃即时满足的选择，则代表着“延迟满足” 。
脑科学认为，拥有“延迟满足”能力的孩子“热执行功能”更强。

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“热执行功能”影响了宝贝与欲望抗争的能力，也就是我们常说的忍耐与自控力。而决定“热执行能力”的，是我们脑中的“眶额皮质” 。

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它不仅负责处理我们的情绪，更接受着来自额叶的各种指令。
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因此， “延迟满足”可以通过提升“热执行功能” ，帮助宝贝拥有更强的情绪控制能力与自控力！
可见， “延迟满足”真的有用！但单单把“延迟满足”理解为延迟去满足孩子的需求， “让孩子得到渴求的东西前先等一等”是很片面的。我们忽略了两个概念，那就是“满足感”与“自控力”！
02
延迟满足＝等待＋多一颗棉花糖？
先来和佩鲁一起看一个小视频，看看科学家们是怎么用棉花糖和宝贝们进行“延迟满足”实验的吧？
老师将参与试验的小朋友带到一个房间中，并说明：这有一颗棉花糖，你可以现在吃掉它。也可以在这等老师10分钟，这样你会获得两颗棉花糖。而这则实验的，复刻的就是美国心理学家沃尔特·米歇尔经典的“斯坦福幼儿园”实验。

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1968年，米歇尔邀请了32位孩子参与了著名的“延迟满足”实验。这些孩子中，年纪最小的3岁半，最大的5岁8个月。
而实验过程是，让每个孩子单独待在房间里。房间中有一张桌子，一把椅子。此外，桌子上的托盘上放着孩子们爱吃的食物：棉花糖、巧克力棒、软糖等等。

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随后孩子们被告知有两个选择。
一是可以立刻吃掉盘子中的食物；二是忍耐十五分钟，这样就可以获得双份的食物。之后研究人员离开屋子，躲到一旁观察孩子们的反应。

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面对食物的诱惑，小宝贝们的反应不尽相同。有的在单调的房间里唱起歌，用以转移自己的注意力；有的捂住自己的眼睛，对美食“眼不见为净”；有的在房间里走来走去。但其中大多数孩子还是坚持不到五分钟就放弃了，把食物吃的干干净净。
最终，只有6个孩子忍受了十五分钟的煎熬，得到了第二份食物。这些孩子引起了米歇尔的注意，这些孩子与其他孩子有什么不同？

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为了进一步进行研究，米歇尔先后邀请了600多位孩子参与了实验。并在1986年，也就是18年后，对这些参与了实验的孩子进行了第一次跟踪式调查。
结果表明，当年等到最后的孩子“忍耐力、自控力”强，在青春期的表现更为出色。
在2011年，参与实验的孩子已经步入中年，并接受了大脑成像检查。结果表明：早年“自我延迟满足”能力强的人，大脑前额叶更发达活跃，他们的事业也更成功。
因此，学界指出：如果孩子在3-6岁时，能够发展出“延迟满足”能力，那么长大后成功的可能性就更大，人生更精彩。
03
你从来都放错了重点！
不是“延迟”而是“自控力”
米歇尔博士长达43年的跟踪实验，结果令无数父母兴奋不已。将“延迟满足”视作成功培养人才的宝典与捷径。
但对于“延迟满足”实验的断章取义，让更多人将重点放在了“延迟”上。
这种片面的解读，常让家长有所疑问：孩子有物质或精神上的需要，如果我即时就满足了他，是不是就违背了“延迟满足”？
但反过来想一想，如果孩子有精神需要，父母不及时满足，能否培养孩子的自控力？显然是不能的，对孩子的情感不作及时和适当的回应，反而会伤害亲子关系。

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我们忽视了在米歇尔的实验中，孩子一直都是主导者。
没等到规定时间，吃光了食物的孩子不会收到批评；等到规定时间，吃到了两份食物的孩子也不会得到表扬。而经验告诉这些孩子：控制住自己想吃掉食物的本能，再等一会，就能收获双倍的快乐！
这让孩子们在保有主动选择权利的前提下，获得了一份关于“自控力”的成就感和快乐。
而一味强调“延迟”的“延迟满足” ，反而剥削了孩子的选择权，故意为孩子制造痛苦。这是以父母为主导的，强迫孩子服从于父母权威的教育。
在父母课堂中，大坪可奈老师常常强调：父母应该给予孩子无条件的爱，真正尊重孩子，保持平等的关系。这样，孩子的生活将会是温暖的、流畅的、简单的；孩子的内心是平和而满足的，充满幸福感。
而一些反自然，反天性的教育方式，最终都将成为对儿童的伤害。因为父母，在孩子成长的路上，永远都应该是“引导者” ，而不是“主导者” 。
希望佩鲁今天的分享，能让各位乐粉家长，真正陪伴孩子，通向生命的成长之美。