木木瞎扯|心理学家：朋友正在“摧毁”你的4大特征，小心来自背后的暗箭

_本文原题：心理学家：朋友正在“摧毁”你的4大特征，小心来自背后的暗箭
俗话说，明枪易躲暗箭难防。通常来说，再强大的敌人，也很难对我们造成非常大的伤害。
但是，如果这种伤害来自于“身边” ，来自于我们信任的人，那就非常可怕了。
因为我们对他们不设防，所以这种破坏无论是故意的，还是无心的，都会直达内心，对我们造成长远，深刻的伤害。
从心理学角度来看，如果一个朋友，对我们做这些事了，那你就要小心了。他们可能正在有意无意的“摧毁”你。

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（1）持续的压力
这种伤害最常见，也最不容易被当成正常“状态” 。毕竟，很多人都受到过来自于父母，上司，爱人等人的压力。
心理学家的研究发现：人类可以抵御短期，巨大的冲击，但对持续的，轻微的压力，则毫无抗性。
在长期的压力下，人容易变得精神不稳定，变得神经质，易怒，抑郁，甚至影响到身体。
小心长期的压力，无论对方是善意的还是恶意的，对你的伤害都是“十足”的。

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（2）持续的否定
如果别人拒绝你，否定你，你会感到难受么？
心理学家发现，哪怕再轻微的拒绝，也会让人的信心水平在短期内降低到最低的水平。拒绝都是如此，更别说否定了。
持续的否定一直都是“摧毁”一个人最好用的方法。他能快速的降低一个人的自信心，除了少数意志坚定之辈，大多数人都无法抵抗。

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（3）捧杀
谁不愿被被人“夸奖”呢？哪怕明知道对方在吹捧我们，我们仍然会感到非常的开心。因为被人认同一直都是最高级的心理满足。
而我们的朋友中，真正愿意指出你不足和问题的是少数，绝大多数还是会说一些“场面话” 。
花花轿子众人抬，如果你的朋友们恰好是那种“马屁精” ，或者是故意想要陷害你。那你的确是有被捧杀的危险。

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（4）贴标签
大多数人，都被人起过几个外号。如果这种外号是不带歧视的，那么问题不大。可惜很多人都被起过“歧视性”的外号。
这其实就是贴标签：强行把你和某种“符号”绑定在一起，通过反复强调，让你相信，你就是“标签”所描述的那样，从而毁掉你。
就像很多人小时候被老师或者家长一直骂“笨蛋” ， “不聪明” ，久而久之就真的相信自己不聪明了，从而被毁掉了人生。

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结语：
上面这四种手段，就是朋友间常见的一些“摧毁”手段。
也许对方不是一定就怀有恶意，比如说有些人就是喜欢打击别人，就是嘴欠。但无论是有意，还是无意，对你造成的伤害其实并没有什么区别。
对于这样的朋友，也没有必要花费太多的时间去辨别对方的目的，最好的是远离。
【木木瞎扯|心理学家：朋友正在“摧毁”你的4大特征，小心来自背后的暗箭】如果无法远离，那一定要跟对方讲清楚：你这种行为对我造成了伤害。这不仅仅是在提醒对方，也是在提醒自己，给自己划定心理界限。