Liya的种草手记|18套微胖穿搭，今夏穿成“纸片人”

还记得初夏的时候，有很多仙女留言说这个夏天要努力减肥，一转眼已经到了6月的尾巴，仙女们都达到自己的理想体重了吗？有没有什么有用的小妙招，留言和我唠唠吧。
还没开始的女生也不用太着急，现在微胖女孩也很吃香，看过《破产姐妹》的，没有一个不为里面的Max尖叫，她不够瘦也不够高，但就是美的张扬！

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看到这里，仙女们应该冥冥之中感觉到我今天分享的内容与微胖有关，没错！不过在开始讲穿搭技巧前，我们先来看看自己是不是真的“微胖” 。
单讲体重不讲身高是耍流氓， Liya不做这种事！检验自己是不是微胖，还是要结合BMI（身体质量指数），仙女们只要用自己的体重（公斤）÷身高的平方（米）就能得出BMI值。
BMI对照表虽然没有给微胖下一个明确的定义，但大家可以看到≥24就不属于正常体重范畴了。再加上我们女生对自己体重的要求是真的很严格，所以一般你的BMI接近24 ，就属于微胖女孩了。

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【Liya的种草手记|18套微胖穿搭，今夏穿成“纸片人”】
当然，微胖也是分很多类型的，有些人肉肉分布地比较均匀，有些人胖在四肢，针对不同特征，有不同穿法，接下来大家就根据自己的情况，一起来看看吧。

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针对群体：腰腹部肉多
如果你的腰腹部肉比较多就不要尝试贴身款了，之前我的小伙伴入手了某网红贴身裙，上了公交车被当成孕妇让了座，也是着实尴尬。
像这种宽松的衬衫裙就很友好，前襟还有纽扣设计，看着也不至于太单调，仙女放心入。

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仙女们也要学会扬长避短，哪里纤细露出哪里，转移视线也是显瘦的好方法。

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虽然Liya经常强调“上衣塞进裤子”很显高，但这种穿法对有小肚子的女生来说，是很暴露缺点的致命穿法。
一定要这么穿的话，我建议你们丢掉T恤，搭配衬衫，半露半塞，减少腰腹露出的面积，将肉肉藏匿于衬衫底下。

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背带裤就不用多说了，是我从小穿到大的友好型选手，大部分身材都可以驾驭，微胖女孩自然也不例外。

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针对群体：手臂粗、腿粗
一到夏天谁都想穿短袖短裙，解放自我，但对于爱美的微胖仙女来说，有点残忍，是自爆缺点的穿法。

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正确做法是哪里有肉遮哪里，整条手臂都粗那就穿长袖，这样一穿，上半身看上去不要太瘦。

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或是搭配件衬衫外套，半穿半露，适当露出一个肩膀，显瘦的同时还很撩人。分页标题

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只是上臂有拜拜肉？可以清凉一点， pick时髦精人手一件的泡泡袖上衣，遮肉洋气两不误。

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梨形身材胖在下半身，通常有腿粗胯宽的烦恼，这个时候就要亮出秘密法宝：阔腿裤，大家都知道它是拯救小粗腿的利器，随便穿穿都能弱化腿粗的问题。

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除了穿阔腿裤这种传统的方法，仙女们还可以将重点转移到上半身，搭配图案复杂或款式特别的上衣，让人忽略下半身胖的事实。

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手臂和腿都很粗的仙女要明白自己的优势在哪里，比如腰腹部没有赘肉，就要注意露出腰线，显瘦效果一等一的棒！

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嫌长袖长裤看着燥热，可以安排蕾丝半透款，隐隐约约露肉看起来更清爽，还增添了一份优雅，上班族试试不亏。

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针对群体：脸肉、脖子粗
肉脸女孩的痛我懂，我身边的肉脸姐妹一称体重90斤，看脸却有120 ，想摆脱这种烦恼，必须从领口入手。
V领特别显瘦，它可以再视觉上产生延伸感，拉长脸部线条，让脸型看上去不再那么圆润。

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像这种V领连衣裙不仅能塑造纤长的天鹅颈，简单中又带着点优雅的感觉，我i了，不过短款连衣裙露肉面积比较多，微胖身材入手深色系会更美好。

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如果你是属于头比较大的女生， Liya推荐你试试一字领口，在整个肩膀的对比下，会让头看起来小一圈，大头仙女也有救了。

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觉得一字领太暴露，接受无能的话，大圆领也能拯救你，这种圆弧形领口，能让脸部看起来没这么硬朗，所以更适合方脸女生。

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除了上面这些单品，勤俭节约小能手Liya还要安利一下夏季薄开衫，系上扣子是圆领，解开秒有V领效果，一衣两穿，优秀！

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想要特别一点，还可以试试爱心领，和V领作用相似，都能依靠小尖领口拉长颈部和脸部线条，实用分值99 。
不同的点在于它两边的线条没有这么硬朗，而是带点圆润感，增添了柔和意味，特别适合轻熟小姐姐。

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今天讲的3个微胖穿搭技巧，大家都记在小本本上了吗？
夏天对肉肉女生来说真的太难了，一边羡慕着别人穿短上衣，一边又放不下手里的鸡排，心里苦。其实仙女们平时可以利用碎片化的时间，来做些运动，比如边看电视边做空中自行车，长时间累积下来，会达到意想不到的效果，记住，所有努力都不是白做的。