空姐|坚持练瑜伽，90后空姐体态曼妙，气质高雅 |瑜伽|健身房|脸

_本文原题：坚持练瑜伽， 90后空姐体态曼妙，气质高雅
文/杨
一提到空姐，我们脑中出现的画面就是，明目皓齿，精致的妆容，甜美的微笑和彬彬有礼的礼仪。空姐这个职业是很多女性的首选职业，毕竟空姐就是美丽的代名词，翱翔千里之上，身边又有帅气的空少陪伴，让人羡慕不已。
现在挑选空姐的要求似乎更严格了，随着90后小姐姐们上岗了，空姐的整体外形素质有提高了一个档次。每次坐飞机都感觉是享受生活，在万米高空之上，机外是一朵朵的白云，下方是祖国大好河山，身边是身材曼妙的空姐，简直就是帝王级别的享受呀。

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以前一直不理解，为什么空姐个个都是漂亮的脸蛋，修长的身材。后来想明白了，人在高空之上脚不着地的，难免会有一些紧张，如果你找一些粗狂的汉子来做服务人员，绝对会加重人们的恐惧心理。而漂亮的空姐就不一样了，一个甜甜的笑脸就能彻底的缓解紧张的心情。
哎呀，不得不说长得漂亮就是好，不管干啥都吃香呢。今天我们就来看一位漂亮的空姐，她有什么与众不同的地方呢？

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这位叫Davinluv的空姐，和绝大多数空姐一样，长得很甜美。漂亮的脸蛋让人一眼难忘，当她笑起来的时候，让人觉得春天好像来了。和她说话会感觉自己都被她感染的开朗了很多。
Davinluv从小的心愿就是能够跟着飞机跑遍世界各地，现在的她基本上已经去过了世界的各大城市，她下一步的计划是在空闲的时间里游遍所有美丽的地方。除了工作和旅游以外Davinluv对喜欢的就是运动健身了，她认为只有身体强健了，不管做什么事情才有保障。

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【空姐|坚持练瑜伽，90后空姐体态曼妙，气质高雅】
在平日里只要时间允许， Davinluv对愿意去健身房玩会儿，即便不运动，看着别人在健身也会让她感到精神充沛。 Davinluv在健身房一般会进行一些力量训练，举举哑铃或者做做体能训练。
但是相比起健身房的的运动， Davinluv将自己的健身重心放在了户外和家里，只要不上班的情况下，她都会去晨跑，早上清新的空气让她觉得一天都是元气满满的。除了晨跑她最喜欢的就算是瑜伽了，她觉得对比起大量的无氧运动而言，瑜伽更适合女性体型的塑造。

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在练习瑜伽的过程中，身体会更加的柔软协调，各个部位的肌肉都会得到拉伸和锻炼。同时瑜伽训练又不会让肌肉凸起，只会会变得细长优美。特别是瑜伽对于心态的锻炼，身为空姐需要有一个平和的心态去面对乘客，而瑜伽动作能让她变得平和优雅。

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Davinluv直言健身并不难，很多人之所以坚持不下来是没有找到合适自己的方法，只要方法对了健身其实充满了乐趣。喜欢囧入的可以多进行高强度的力量训练，只想着塑形的可以选择瑜伽或者普拉提。并不是所有的运动都需要在健身房进行，只要有一颗健身的心，随时随地都能让你运动起来。
（图片源自网络，侵删）