美食小汤|面条这样做,营养丰富又美味,软糯开胃,刚端上桌就被抢光


面条这样做 , 营养丰富又美味 , 软糯开胃 ,刚端上桌就被抢光 。 我家儿子和我一样 , 从小就喜欢吃面食 , 面条、包子、饺子、烙饼 , 总是吃不够 。 儿子喜欢吃 , 我就愿意换着花样做 。 今天 , 小编向大家介绍我常做给儿子吃的一种面食 , 它就是“剪刀面” 。
剪刀面 , 源于山西 , 因用剪刀制作而得名 。 剪出来的面像一条条小鱼 , 中间圆鼓鼓 , 两头尖尖的 , 很是可爱有趣 。 煮好的剪刀面 , 浇上卤子 , 或是炒着吃 , 都很美味 。 我儿子最喜欢我调制的“酸辣剪刀面” , 闻起来喷香 , 软糯又开胃 。 感兴趣的朋友 , 也做给家人吃吧!
酸辣剪刀面

美食小汤|面条这样做,营养丰富又美味,软糯开胃,刚端上桌就被抢光
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By 蕾宝的烟味生活
配料:
面粉 200克、水 95~100克、精盐 1克、蒜 4瓣、小米椒 4个、小葱 2根、生抽 2勺、老抽 半勺、白糖 1勺、醋 1勺、辣椒粉 1勺、熟芝麻 1勺
烹饪步骤:
1.首先准备面团 , 往面粉中倒入适量清水、小半勺盐 , 揉成较硬的面团 , 水量与面粉比例略少于1:2 , 然后盖上保鲜膜或者湿布放在一旁醒面半小时 , 中途时不时将面团拿出来揉几下 , 这样面团会越来越软 , 越来越光滑;(如果上班族则可以在前一天晚上将面团揉好 , 醒面时间越长 , 面条口感越筋道;)

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2.面团醒好后 , 起锅倒入稍宽的清水 , 调入小半勺食盐 , 然后将面团整形成长圆形 , 然后用厨房剪刀(刀口长一些的)沿着面团剪出细长状两头尖尖的鱼形;(为防止粘 , 剪刀可蘸上面粉 , 尽量剪小点 , 这样容易熟 , 且更容易入味;);

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3.煮熟以后用冷水过凉 , 控干水分备用;

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4.取一干净的饭碗 , 碗中放入1勺蒜末、1勺葱花、1勺辣椒粉、1勺熟芝麻、1勺新鲜辣椒碎 , 再淋入2勺热油 , 搅拌均匀后 , 继续调入2勺生抽、半勺老抽、1勺醋、1勺白糖、少许盐 , 再次搅拌均匀;(不能吃辣就自己少放点 , 如果喜欢酸点就多放点醋 , 重点自我调节适合自己的口味;)

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【美食小汤|面条这样做,营养丰富又美味,软糯开胃,刚端上桌就被抢光】
5.将调好的料汁均匀倒入煮好的剪刀面上 , 搅拌均匀就大功告成了;

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6.当然可以撒上香菜、花生碎、黄瓜丝等食材 , 这碗普通的剪刀面瞬间变成了豪华版!

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烹饪小贴士:
1. 和面的时候加少许盐 , 和出的面筋道 。 做剪刀面主要是和面 , 面要不软不硬 , 面团多揉 , 要想揉到位 , 醒面是关键 。 好的面团在剪的时候是不需要再额外沾面的 , 随便剪 , 绝不会粘连的 。
2. 如果感觉面沾到剪刀上 , 可以撒上干面粉 , 或者涂上一层油 。 别沾水 , 越沾水越粘 。
3. 如果觉得白色的面太单调 , 和面的时候可以加入菠菜汁、胡萝卜汁、紫甘蓝汁等 , 就有美美的颜色了!
4. 剪面的时候把火调小 , 一定要剪得大小均匀 , 差别不要太大 , 以免煮的时候熟的程度不一样 , 先下的煮过而不筋道 , 后下的还夹生 , 影响口感 。分页标题
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2.面团醒好后 , 起锅倒入稍宽的清水 , 调入小半勺食盐 , 然后将面团整形成长圆形 , 然后用厨房剪刀(刀口长一些的)沿着面团剪出细长状两头尖尖的鱼形;(为防止粘 , 剪刀可蘸上面粉 , 尽量剪小点 , 这样容易熟 , 且更容易入味;);
3.煮熟以后用冷水过凉 , 控干水分备用;
4.取一干净的饭碗 , 碗中放入1勺蒜末、1勺葱花、1勺辣椒粉、1勺熟芝麻、1勺新鲜辣椒碎 , 再淋入2勺热油 , 搅拌均匀后 , 继续调入2勺生抽、半勺老抽、1勺醋、1勺白糖、少许盐 , 再次搅拌均匀;(不能吃辣就自己少放点 , 如果喜欢酸点就多放点醋 , 重点自我调节适合自己的口味;)
5.将调好的料汁均匀倒入煮好的剪刀面上 , 搅拌均匀就大功告成了;
6.当然可以撒上香菜、花生碎、黄瓜丝等食材 , 这碗普通的剪刀面瞬间变成了豪华版!
烹饪小贴士:
1. 和面的时候加少许盐 , 和出的面筋道 。 做剪刀面主要是和面 , 面要不软不硬 , 面团多揉 , 要想揉到位 , 醒面是关键 。 好的面团在剪的时候是不需要再额外沾面的 , 随便剪 , 绝不会粘连的 。
2. 如果感觉面沾到剪刀上 , 可以撒上干面粉 , 或者涂上一层油 。 别沾水 , 越沾水越粘 。
3. 如果觉得白色的面太单调 , 和面的时候可以加入菠菜汁、胡萝卜汁、紫甘蓝汁等 , 就有美美的颜色了!
4. 剪面的时候把火调小 , 一定要剪得大小均匀 , 差别不要太大 , 以免煮的时候熟的程度不一样 , 先下的煮过而不筋道 , 后下的还夹生 , 影响口感 。
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