星八客|《乘风破浪的姐姐》不止金莎在减肥！唯有金晨是真的在大口吃饭

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《乘风破浪的姐姐》播出生活日常，其实让大家见识了一把女明星都是如何进行身材管理的，虽然大家聚在餐桌前吃吃喝喝看起来完全不在意身材，但其实吃饭的时候全都有在进行严格的身材管理。

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比较夸张的就是金莎，表现得最为明显，观众看了综艺都被金莎带秤吃饭的行为给惊到了，没想到她吃饭的时候居然都会选择时刻称重量，以此来保持体重，而且还声称自己一天只吃一千卡的食物。

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带秤吃饭的行为惊到了其他人，大家纷纷表示：你这样吃饭会让我们很有压力。

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聚餐的时候因为金莎的行为过于明显，所以大家都觉得只有金莎减肥对自己如此狠，但如果你看了吃饭的过程，你会发现其实女星全都在减肥，只不过没有金莎这么夸张罢了。

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在吃饭的饭桌上，摆了几罐粉质的食物，百度之后你就会发现它就是用来减肥塑形的，这就说明在日常生活中，有女星是通过吃这种食物保持身材的，实际上大多数时候她们都不会选择这样坐在餐桌上大吃大喝，往往吃点减肥品就好了。

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看到金莎带秤吃饭，吴昕也表示自己很容易胖，两天不练就会胖回去，而她这样说，也就表明综艺日常里她一直都是很克制的，根本不敢有丝毫松懈。

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如果仔细观察姐姐们坐在餐桌吃饭时的餐盘，金莎带秤吃饭量很少，而其他女星的餐盘食物也并不多，她们全都是小猫胃，吃得本来就很克制。

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当然，也有吃得比较多的，像李斯丹妮，但是她也有自己的减肥方法，那就是健身，当被问到为什么敢吃这么多的时候，李斯丹妮说的就很直白：练啊！练肌肉啊！可能李斯丹妮吃完这段话，接下来就开始疯狂健身了。

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要说这些人里面谁吃饭最实在，你一定想不到，其实是金晨！在吃饭的时候，只有她是认真在吃饭的，尤其是她还坐在金莎的旁边，对比就特别明显，金莎吃着xxxxs号的食物，那么金晨吃的就是xxxxl的食物，餐盘的食物对比就非常明显。

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而且你看金晨吃的这一大口！真的是毫无顾忌，这一口估计就已经把金莎一餐的量吃进去了吧？

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【星八客|《乘风破浪的姐姐》不止金莎在减肥！唯有金晨是真的在大口吃饭】
让人更觉得神奇的是，金晨吃饭如此多，但是她真的很瘦，哪怕是在一群身材苗条的女星里，她也是偏瘦的存在，吃得嗨而且身材还如此苗条，金晨才是这个综艺里最让人羡慕的对象吧？分页标题

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她又是如何保持身材的？为什么敢吃这么多？你们怕不是忘了金晨是跳舞的，练舞可是会消耗大量的热量的，并且她从小练舞，身上的肌肉本身就比普通人多，而且别看金晨吃得多，她私下锻炼估计也少不了。

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带秤吃饭或者吃完再消耗掉热量，你们更欣赏女星的哪种减肥方法呢？