瑜伽解剖学TB|为什么建议女性坚持练习瑜伽，看完你就懂了

瑜伽是上天赐予女人最好的礼物
在一呼一吸，一伸一展中
沉淀自己，换来收获
耐得住寂寞，才守得住繁华

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做一个坚持瑜伽的姑娘
往往都拥有以下品质
刻进内心的自信、融入心灵的善良
融入骨子里的骨气、生命里的坚强

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决定你穿着的不一定只有金钱
还有你在坚持练习中收获的身材
决定你品味的不单单只是靠学历
还有你的各种人生阅历

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做一个坚持瑜伽的姑娘吧
除了瑜伽，更注重全方位提升自己
你会发现自己越来越重视健康
饮食保持清淡、营养搭配均衡
会保持身体和心灵的健康

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做一个坚持瑜伽的姑娘吧
保持真诚、善良
从不伪装自己
对朋友真诚相待

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做一个坚持瑜伽的姑娘吧
从不刻意追求不属于自己的人与物
该是你的，会努力付出
不该是你的，也从不奢望
【瑜伽解剖学TB|为什么建议女性坚持练习瑜伽，看完你就懂了】

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做一个坚持瑜伽的姑娘吧
拥有自己的喜好
有自己的做事原则
也有自己的信仰
从不急功近利

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做一个坚持瑜伽的姑娘吧
在自己爱的人面前
看似娇小、柔弱
但在需要承担压力和责任时
一样扛得起重任、顶得住压力

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做一个坚持瑜伽的姑娘吧
从不浪费光阴
该享受生活时享受
该认真努力工作时
绝不马虎对待

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做个坚持瑜伽的姑娘吧
直率又充满阳光
简约又不失稳重
懂得打扮自己
精致却不简单

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做个坚持瑜伽的姑娘吧
不要浅尝而止
你的坚持，瑜伽不会辜负...