明星八卦|徐佳莹从108斤瘦到92斤，食谱曝光 |食谱|曝光|

说起来徐佳莹不知道大家熟悉吗？早年参加《超级星光大道》出道，唱功非常扎实，还有不凡的作曲能力，当时的歌坛都觉得徐佳莹将会是又一个歌坛的“天后级”歌手！前年的时候，徐佳莹又参加《我是歌手》，凭借一首《莉莉安》吸粉无数，虽然平时比较低调，但是听过她歌的人，都对她非常喜欢！

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这两年，徐佳莹的状态感觉也来越好了，除了歌曲更好听之外，早期出道时候胖胖的徐佳莹，身材一直是硬伤，这段时间也慢慢瘦了下来，据说已经瘦到了92斤，虽说有身材比较矮的原因依旧有点婴儿肥，但是看对比图还是很明显的！

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最主要的是，徐佳莹早期出道的时候，因为喜欢吃美食，所以自己都不相信自己能瘦下来，这和很多正在减肥的小伙伴是一样的，但是依旧能够慢慢的瘦到100斤以下的体重，她的瘦身方法真的太适合总也瘦不下来的人！

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关于徐佳莹瘦下来的方法，其实也超级简单，主要是通过控制饮食瘦下来的，平时饮食清淡，不吃甜食不吃油炸，再加上一份最靠谱的减脂食谱，就这样慢慢的瘦了下来，这份食谱希望对你也有用！

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早餐：全麦面包36克、脱脂牛奶200毫升、水煮蛋1个
午餐：蒸南瓜300克、烤鸡胸肉100克、凉拌魔芋丝300克（魔芋丝150克、黄瓜100克、金针菇50克）
加餐：苹果1个
晚餐：蔬菜沙拉一份（火龙果150克、猕猴桃50克、红心萝卜50克、黄瓜50克、西芹50克、紫甘蓝100克）
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