呼吸疾病|肺心病高发，如何养肺？ |肺部保养|肺心病

目前，空气污染严重，人体当中最容易被伤的便是我们的呼吸系统了，而肺处于人体胸中最高的位置，因此更容易受伤，这也肺心病高发的原因。
因此，为了预防肺心病，我们要做好养肺的措施。下面就请孔氏验方复方甘草细辛汤专家为大家介绍一些养肺的食物。
一、菜花：中医素有“色白入肺”之说，春天是呼吸道感染多发的季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。

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二、白萝卜：白萝卜味甘，归肺、胃经，对于痰多及痰黏难咯、气胀食滞、消化不良、大小便不畅者尤为适用。想要发挥最大的止咳效果，可以和冰糖搭配。

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三、莲藕：莲藕可以清热润肺、凉血行淤。可以生吃也可以熟吃，生榨汁可以清凉润燥，熟煮可以养胃补脾。

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四、山药：山药的润肺效果是非常明显的。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药。

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五、芹菜：研究发现，常食芹菜可抵消部分烟草中有毒物质对肺的损害。

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六、白菜：白菜是人们常食的一种大众化蔬菜。中医认为，白菜味甘性平，具有疏风散表、润肺止咳、清热去烦、调理胃肠、通利小便、解毒消肿等多种功效。

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以上就是孔氏验方复方甘草细辛汤专家为大家介绍的润肺养肺的食物，临床中药验方复方甘草细辛汤治疗肺心病效果显著。它一方面可抑制病菌新陈代谢，另一方面提高细胞免疫和体液免疫功能，通过免疫球蛋白的淋巴因子吞噬病菌，激活补体，中和毒素，对抗感染，消除炎症，消灭细菌病毒。在根除呼吸系统顽症的同时其药性成分能强效恢复并提高呼吸系统免疫功能，构建牢固免疫防护屏障，杜绝再次感染。

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【呼吸疾病|肺心病高发，如何养肺？】