哲学诗画|烦恼不过夜，该忘记的，就忘记！

_本文原题：烦恼不过夜，该忘记的，就忘记！
烦恼忧愁当日消化掉，每天临睡前，原谅他人的不足处，放下他人无意间的过错，学会边走边忘，试着放下释怀，失去坦然自若，放下获得轻松，烦恼不过夜，忘记今天发生的所有不愉快，绝不带着烦恼入梦，不带着怨气醒来，风轻云淡，以最好的姿态拥抱每一天。
人，唯有健忘了，生活才会幸福。有些事，不该执着就能放就放，有些人，不该留恋，就能忘就忘，执着只会让自己生活变成一团糟。清空自己，让心归零，别让曾经的负担，影响了未来的灿烂。难忘的，伤怀的，左右不得，到了明天都是往事，忘掉烦恼，微笑前行。

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忘记烦恼是一种幸福。
据说，在美国洛山矶，有一个名叫普赖斯的女子。她已年过40 ，本该到了享受生活的时候，但她却因为有超常的记忆，而使自己的生活变得痛苦不堪。
14岁那年，普赖斯突然发现在自己身上发生了异常现象，任何一个外界刺激，或是看到一个什么样的场景，也许就会使她的记忆突然打开，回想起多年前一个极其细小的事情，而那事情就像是刚刚发生的一样清晰……然而，每每这个时候，她回忆起来的却总是些令她伤心痛苦的事情。这让她的心情变得非常糟糕，整天萎靡不振，痛不欲生。为此，她曾四处求医，但没有一位专家能够医治她的病症。
加利福尼亚大学欧文分校的专家还专门为普赖斯成立了一个专家小组，但研究来研究去，也没能找出让普赖斯的大脑学会忘记的办法。如今，普赖斯的“特殊”遭遇，已经成了美国心理学家的心理干预案例。从普赖斯身上，他们得出了这样的结论：幸福就是忘记。一个人假如不能学会忘记，那他们的生活肯定会痛苦不堪，甚至陷入绝望。

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的确，在现实生活中，我们往往总是会时常回忆起那些曾经的痛苦，真可谓“刻骨铭心”、“终生难忘” ，这样的结果就是，一个人背负太多，走起路来就会跌跌撞撞，从而无法让自己轻装上阵，轻盈起飞。
有专家说，像普赖斯这样的“超常记忆综合征”患者，目前在全世界不会超过10个。其他任何一个正常人都可以在自己的努力下，忘掉过去那些不愉快的事情，关键是你有没有这个决心和勇气。

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结语：
【哲学诗画|烦恼不过夜，该忘记的，就忘记！】很多时候，忘记真的是一种幸福。那些健忘的人变得可爱而快乐，因为他们把那些内心当中不该留存的东西抖落下来了，再也不受它的困累。

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