恋爱成长学会|“姐姐”该如何展示自己，才能获得男人“百分百的爱”丨超限效应

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大咖咨询师广思大咖咨询师，首都师大心理学硕士，国家三级心理咨询师，北京妇联特邀咨询师，中国科普作协作者，中国科技馆特邀心理科普人，北京师范大学特邀心理讲师，中国心理人才库丛书收录专家， 9年心理情感咨询经验，咨询案例1000+ ，绰号“恋爱智囊” 。1
“姐姐”爱“弟弟” ，越近越远离？
最近有学员跟我分享，看到综艺《喜欢你，我也是》里面的姐姐喜欢的男生都是比自己小的弟弟，她会担心对方能不能接受年上女友。
我的学员淼淼为了对公司里的一个小男生小王展现自己的价值，将自己的“姐姐power”发挥的淋漓尽致：
每天会做好他的早餐给他带到公司；
中午会到他的工位监督其按时吃饭；
如果遇到他出差，她更是左一个电话右一个电话；
......
总之，她努力不缺席他的每一刻，因为在她心里，他就是一切。
然而，她对这个男生百分百的爱，却换来这个男生越来越冷淡。
淼淼开始认为：“坚持就是胜利”后来发现这句话似乎适用于世间万事的追求，但是唯独不适用于爱情，气的淼淼直骂那个男生是白眼狼。

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心理学中有一个“超限效应”：
当一个人被刺激过多、过强或者是作用时间过久，会引起内心极其不耐烦的叛反的心态。
相传马克吐温在听牧师演讲时，觉得牧师讲得太好，准备起身捐钱。苦苦等待了十分钟，发现牧师仍然无动于衷、慷慨激昂的演说着，他有点不耐烦，打算只捐些零钱。
于是他又苦等了十分钟，牧师还在讲个没完，他心情糟透了决定不捐了。等到牧师讲完后开始筹集善款时，愤怒的马克吐温分文未捐的同时，还从募款箱里偷走了两美元......
在我们的案例中，因为淼淼的爱似乎太过严密，这会让小王有种时时刻刻被监视的感觉。
这样的爱，往深处说，其实就是绑架，因为他们之间没有秘密，没有自由。

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那么，遇到这种情况，淼淼该怎么办呢？
2爱情是看“吸引力” ，不是“对他好”

首先，想和他发展感情，先让自己变得有吸引力

感情这事靠的是感觉，即便你如何坚持，你追求喜欢的人，对方是有自身的想法和意志的，如果对方没被你吸引，你即便付出再多也是于事无补，反而会伤得你越深。
怎么样让自己可以吸引到对方呢？
男人对姐姐和妹妹的刻板印象是不一样的，通常会认为姐姐更加成熟性感，妹妹更加乖巧可爱，这时候就不要装嫩了，而是发挥自己的女性魅力。
我给淼淼举了个例子：
你本来就腿比较长，一双高跟长靴会让双腿显得比平时更长，甚至超出了通常大家对你的认知，非常吸睛，一下子在一群美女中脱颖而出，引发男人想追求的欲望。

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那么有人会问：那些套着长靴的大长腿似乎已经超出了常见的人体比例，跑起来显然很费劲，不适合生存，而男人依旧会选择她们，是不是就不符合刚才说的超限效应呢？
其实，在进化心理学中，这叫做“超常刺激” ，它能激发起生物爱美的本能，追逐那些偏离了进化本意的刺激。
这些刺激虽然不符合自然规律，但却是让某些基因可以保存下来、增强生物多样性的有效方法。分页标题
但是长靴也并不是适合所有的类型的腿，腿部过细的女孩子就不适合穿长靴，容易滑下来造成某种尴尬的场景。其他部位也可以用超常刺激来吸引男性，比如说动漫当中的很多角色都有一对看上去有些大的出奇的眼睛，男生们也会喜欢。
你要相信作为女孩子，你浑身上下总有一处是令别人惊艳的，我们要发挥自己的优势，扬长避短，切莫东施效颦，都是可以吸引到男性的。

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第二，学会适当断联

追求一个人是有技巧的，有时候退一步反而就是胜利。
缓一缓，暂时的放弃说不定能够起到意想不到的作用。
很多人的占有欲都非常强，希望对方能够按照自己的思维意识去行事，不能有半点反抗。即使我们再爱对方，再为了对方好，也不能过度干涉彼此的行为(刺激过多、过强) ，要给彼此保留一定的空间距离。
这样，双方相处起来才没有压力。
就像我告诉淼淼的，在追求别人时，你得换位想想，你这样频密的示好，会不会带给别人困扰？会不会破坏到别人的生活节奏？
很多女孩子，尤其是以姐姐的身份追求年下男的时候，会不由自主地把自己代入老母亲的角色，事无巨细的照顾，也不管人家需不需要，那样也只能让人反感，自然也就擦不出爱情的火花了。
既便对方对你有些意思，你也不能因为觉得对方表现出一点好感，你就得寸进尺，得意忘形。说不定是对方不好意思拒绝，所以这时候你得缓一缓。

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暂停的时候我们干嘛呢？
两性吸引力法则有一条就是——我们会对自己没有的东西更感兴趣，会对和自己特质相异的人产生好奇。
这时候正好可以学习一些新技能了，学习射击或者搏击类运动会让你显得更有“姐姐power” ，把小男生吃的死死的。

第三，偶尔扮演被照顾的角色

当你为他一直付出，而他也欣然接受你的付出，却不表明自身态度。这个时候，你要学懂把主动权交给他，让对方从“被爱”转换成“付出爱” 。
试着减少接触他，减少跟他聊天的次数。当你节奏放慢的时候，往往对方反而更能珍惜你对他的爱。
这就是所谓的落差感！
同时，男生往往在感情里都有挑战欲和征服感，当遇到一个比自己年长且成熟有魅力的女性，他们会自然的想要赶上她的步伐，追赶她，赢得她的心。
并且这样的恋爱模式，是会快速的刺激男生成长进步，达到自己想要的高度，那种感觉怎么说呢，跟征服一座高山差不多。一座绝对登不上的高峰是不会有人去送死的，但是一座有路的高峰就可以攀登了。
这条路就是你偶尔的软萌，做一会儿小女人，给他一个照顾你的机会。你们的关系肯定能更进一步。

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第四，有资格直接提出自己的想法

在感情里，小女生相对来说容易被动，等着男生来追，因为她们也不太清楚自己想要什么，于是就把主动权交给了男生。
等到得到了爱情，又不懂得表达自己，喜欢让对方猜来猜去，搞得对方心很累。男人可能刚开始的时候和你拖泥带水一阵还可以，时间长了，因为超限效应，也就会烦了。
而姐姐型的女孩则不一样，你可以“仰仗”自己的姐姐身份，遇到对的人会稳准狠，会主动释放信号给男生，暗示自己的心意，同时在感情里也很直接、果断，爱就好好爱，不爱就分开。再不行的话，直接给他下一些指令，都是可以的。分页标题
年龄大一些的女性，虽然可能“生育价值”不如年轻一些的女性，体现在外表上也许不如年轻女生那么水灵（生育价值、繁衍能力可以通过女性的外表得到体现，比如具体高生育能力的女性往往体内的某些雌性激素会分泌更多，皮肤会更好，会有着更加曼妙的身材），但她们却有着一些年轻女性没有的独特魅力。
这些魅力是区别于动物的，受到文化和社会影响的，比如成熟度，比如气质，比如智慧与能力。
丢开姐弟恋的包袱，不去理会世俗眼光和冷嘲热讽，你们会获得美好的爱情。

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很多女生都会有一个脱单误区：认为“年龄”是“择偶”中很重要的因素。其实，一段感情能不能成功，跟你选的对象的年龄没有多大关系，更多的是在于你会不会处理你们之间产生的问题，会不会有技巧地经营自己的爱情。不信，你看看“全世界都说她作，但她老公就是愿意宠”的伊能静；“神仙眷侣”霍思燕和杜江；蔡少芬和罗晋；贾静雯和修杰楷...... 哪一段年龄差不大？哪一段一开始“地位”平衡了？哪一段不被“唱衰”？但人家就是狠狠的打了“世俗标准”的脸。所以说，只要我们学会经营， “不被看好的姐弟恋”也能修成正果，只要你用对了方式，勇敢去爱。我们为大家准备了“姐弟恋甜蜜攻略”添加我的助理微信即可领取，让大家都能hold住姐弟恋，拥有甜蜜恋爱！合适的人，年龄不是问题，而不合适的人什么都是问题！
幸福的爱情并不只有一种模式，而不同的人在相处中也会有不同的方式，所以只要你找到正确的切入点， “姐弟恋”同样也能拥有幸福！
那么，你在姐弟恋相处中是那种模式呢？这种模式是否能让你们更加甜蜜，最终收获幸福呢？大家快来测试一下吧~还可以让咨询师助理根据你的具体困难为你分析，为你提供“更实用”的解决方法，大家赶快行动吧~
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测试：你与他的“姐弟恋”相处模式？
1、你决定搬出去一个人住，可是公寓里除了床再无他物，你会先买什么？
洗衣机－5
燃气灶－2
2、家里的洗衣机坏了，可你的衣服必须得洗了，不然没得换了，你会？
去楼下的洗衣店－4
自己手洗－3
3、在路上被人拦住要求你填问卷调查时，你最不愿意透露的真实项目是？
年龄－6
电话－7
4、你的朋友邀请你去参加一个聚会，你第一感觉会是？
商业展览－7
生日聚会－3
5、你跟朋友约好周末去爬山，你会选择走？
曲折的山间小路－6
平坦的环山大路－9
6、在商店购物时，你和别人同时看上了一双红色手套，但是红色只有一双了，你会怎么办？
不买了－11
换一个颜色－8
7、你的朋友认识一家餐厅的老板，也介绍给你认识，你觉得这位老板是个怎样的人？
是个打扮新潮的人－5
是个朴实保守的人－8
8、你的朋友请你去看一部很经典的外国影片，有国语配音版和外语原声版，你会选择
国语配音－10
外语原声－11
9、你认为红色的反而是什么颜色，马上作答
白色或黑色－12
蓝色或绿色－10
10、在你和异性朋友出去玩时，他中途接到一个电话，打了很久也没有挂断的意思，你会
默默的往前走去－A
催促对方挂电话－12
11、生日时朋友送你一个相框，你会选择放什么样的照片
人物肖像－B
风景图画－9
12、下面的甜点只能选一样，你会选
提拉米苏－C
巧克力布丁－D
“姐弟恋甜蜜攻略”+“姐弟恋模式测试”
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—添加小助理，优质脱单—小助理每天都会分享两性相处技巧在朋友圈，也可以倾听和帮你分析你的情感困惑。希望我们的努力让你每天的幸福更多一点！分页标题
本文作者：大咖咨询师广思

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