包烧|《向往的生活4》黄磊的包烧宴馋哭网友，选对米油，你也能做大餐中薪|黄磊|大餐|

心心念念的《向往的生活》，终于开播了！这一季，节目组把录制地选在了彩云之南——云南省西双版纳。小贝可以预感到，云南省的旅游业，今年也许会迎来一波热潮。每一季的取景地也都被观众们广为关注。《向往的生活》从第一季的北京密云，到第二季的杭州桐庐，再到第三季的湖南湘西。这次，《向往的生活4》走进美丽的云南西双版纳，让我们一窥生活中的惊艳美。
西双版纳意为“理想而神奇的乐土”，而它也不负天生，凭借得天独厚的地理环境和丰富多彩的旅游资源，成为了彩云之南的一颗璀璨明珠。

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第一期的包烧宴令人口水横流，在晚上看这档综艺真是馋的肚子咕咕叫。傣味包烧，是西双版纳的传统美食，用芭蕉叶把调好味道的食材裹起来，再用香茅叶系上，通过炭烤而成。

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看着这一桌美味，小贝直流口水，果然，不能在夜里看这档综艺。
烹饪美味，食材很重要，但是选择一款食用油更重要。用的油是否好，直接影响菜品的色泽与口感。我家里一直使用的是胡姬花古法小榨花生油。大米使用的是金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米，这两样是我居家烹饪的首选。用其蒸出的米饭色泽清白透饭粒油亮、香味浓郁，让人忍不住想要吃第二碗。
米呈细长型，胚芽没有白点，整体呈半透明；粒形整齐一致。色纯白，剔透，含有独特的潘丹叶香味。大米的囗感香糯、柔软，可以说是大米中的精品。粒颗粒均匀、饱满、胶质浓厚、色泽晶莹透亮。

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今天小贝就为大家分享家常菜，简单好学，一看就会。
好吃的咖喱鸡肉饭，新手一学就会，简单又美味
【食材准备】
鸡腿肉300g 土豆1个米饭4碗洋葱半个胡萝卜半根咖喱1盒生抽2勺料酒2勺青豆、玉米、香菇少许
【开始制作】
1.准备食材。鸡肉切丁，放2勺生抽、2勺料酒、半勺盐，抓匀腌制15分钟。土豆、胡萝卜去皮切丁，洋葱切块。

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2.热锅倒入胡姬花古法小榨花生油，下洋葱和鸡肉，大火炒至变色后盛盘备用。

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3.再加一点油，放入土豆、胡萝卜，豌豆等蔬菜丁，大火翻炒2分钟。

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4.加冷水至漫过锅中的食材，盖上锅盖烧至水开。

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5.加炒好的鸡肉和咖喱块，搅拌均匀，开中火煮约10分钟。

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6.期间不时搅拌，防止锅底烧糊粘锅。把土豆、胡萝卜煮软就大功告成啦～！

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7.把提前煮好的米饭用一个圆底的小碗盛出，倒扣放到盘里，就可以享受美味了。
【包烧|《向往的生活4》黄磊的包烧宴馋哭网友，选对米油，你也能做大餐】

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