佳凝我知道|【佳凝读书】原来,这就是“癌症性格” ?
_本文原题:【佳凝读书】原来 , 这就是“癌症性格” ?
文 | Autumn·
来源:洞见
主播 | 佳凝
【佳凝我知道|【佳凝读书】原来,这就是“癌症性格” ?】其实仔细想想 , 黛玉的红颜薄命 , 跟她个人的性情不无关系 。
心理学上有个名词 , 叫C型性格 。
大体表现是:逆来顺受 , 爱生闷气 , 敏感多思 , 凡事都喜欢往负面想 。
很多时候 , 情绪正在以一种不易察觉的方式 , 主宰着我们的身体 , 甚至人生 。
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负面情绪 , 是健康的最大杀手
我们的身体突然“失灵” , 往往是因为积极情绪打了败仗 。
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一个失落的灵魂能够很快杀死你 , 远比细菌快得多 。
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你的情绪 , 决定你的面相
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堆积在心里的负面情绪一旦到达极限 , 一定会以某种形式表现出来 。
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人生下半场 , 拼的是心态
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性情通透直爽的奶奶 , 不爱生气 , 从不计较 , 很快就能消化坏情绪 , 一生自在轻松 , 长寿无忧 。
心随念走 , 身随缘走 , 人活一世 , 靠的不是心情 , 而是心态 。
平和的心态 , 才能滋养我们的五脏六腑 。
日出东海落西山 , 愁也一天 , 喜也一天 。
遇事不钻牛角尖 , 人也舒坦 , 心也舒坦 。
不如意事常八九 , 若任由负面情绪堆积成山 , 只会赔上自己的健康和心情 。
主播·佳凝
-主播-佳凝
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