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很多人可能已经意识到，这癌细胞癌毒素，跟平日里的生活和饮食习惯都有很大的有关系的，像吃多了烧烤，或是说那些路边摊，其实都会有一些致癌物存在体内，久儿久之就会形成癌细胞的，从而会影响到身体健康，所以说不想如此，那就多吃着点下面的这些食物。

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食物一：红薯
红薯可以时常吃着点，多吃着点对身体蛮好的，尤其是烤红薯挺美味的，这种食物还特别的有营养的，含有的胡萝卜素和钾铁等十余种微量元素，而它们则有助于抑制病毒活性，并阻断其致癌过程。它还含有脱氢表雄酮，能预防肠癌和乳腺癌。

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食物二：萝卜
生活中有人说冬至萝卜夏吃姜，不用医生开处方。可以看出萝卜的营养价值是非常高的。而且萝卜还可以帮我们抗癌。因为萝卜中含有非常多的酶，这种酶可以消除我们体内亚硝胺这种致癌物。

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食物三：地瓜叶
地瓜相信我们大家都吃过吧，也是一种非常好的食物，其实它的叶子也是可以吃的，非常的有营养，而且还是我们生活中的抗癌的好帮手。

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食物四：蚕豆
记得小的时候就比较喜欢吃蚕豆，可以当成一种零食来吃，也可以当成一种小菜来吃，而且这蚕豆里面也含有丰富的胡萝卜素，时常吃着点是可以抑制体内那些癌细胞增长的，还可以将其体内癌毒素慢慢清理出体外呢，从而起到防癌抗癌的作用。
【Array|癌细胞也有“怕”的东西，饭桌上多吃点它们，清除体内癌毒素】再者心态情绪也很重要的，因为不知道大家有没有注意过，有种性格叫“癌症性格” ，这类人喜欢生闷气、长期精神不佳，沉浸在焦虑压抑的负面情绪中，带来睡眠、饮食问题，长期会让机体免疫力紊乱，癌症趁虚而入。所以，不要一味地压抑、克制。向他人倾诉、做感兴趣的事，都有助于排解不良情绪。