情感小揭秘|“嫂子，我妈没义务带孙子，谁生的谁带”“谢谢，我求之不得”

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之前听过一个讲座，讲师说“笑”治百病。当然，这里所说的“笑”是开心的代名词，说人在开心的时候，身体会分泌很多好东西，我忘了叫啥了，度娘上查下来说法不一，不管了，反正都是好东西。
俗话也说，笑一笑，十年少。还有一句话说，爱笑的人，运气都不会太差。所以，你还有什么理由不开心呢？不管遇到什么事，都要默念，身体是自己的，气大伤身，不值得。
话虽如此，但很多人活着活着，不知不觉间脸上没了笑容，心里千疮百孔，甚至忘了怎么笑了。这样不好，你不能指望别人让你开心，你得学会自己寻开心。
没有什么比微笑更容易的事了，即便遇到烦心事，你也没必要板着脸，你就让自己笑，别人如果因此笑话你，那是他们的问题。
下面这位读者曾经的状态就很不好，因为不知不觉间陷入了一种略带悲观的思维模式中，她感觉生活中的烦心事越来越多，渐渐就忘了怎么开心了。不过，她没有让自己一直停留在那样的状态之中，还算不错，我们一起来看看她的遭遇。

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东林老师，您好：
有一天我猛然意识到，我好久没有笑过了，感觉一直都活在压力之中，一直都觉得很累。虽然意识到了这个事实，但是回头去看之前的生活，没发现任何值得我笑的事，因此就继续失落了。
【情感小揭秘|“嫂子，我妈没义务带孙子，谁生的谁带”“谢谢，我求之不得”】直到后来体检结果出来之后，去医院咨询了医生，我才明白：人活着，即便遇到了烦心事，也应该笑着面对。
医生说我身体上的问题都不是什么大问题，平时多喝水，多晒太阳，保持好心情，多点微笑，很快就会康复。
意识到开心跟我的身体健康有关了，我就不得不重视了。也就是从那天开始，我每天都会把微笑挂在脸上，决定从今以后笑对人生。
我的突然转变，让身边很多人不适应，有人问我是不是发财了，有人问我是不是升职了，在他们看来，我之所以开心，肯定是遇到了什么好事。
我以前也是这样的思维模式，觉得只有遇到开心的事才会开心。其实这样想是不对的，你开不开心，应该由你自己做主，不该受外界影响。

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我前面说的很久没笑过了，就是因为理解上出了偏差，加上结婚后压力越来越大，渐渐地，没有了让我开心的诱因，我就忘记怎么开心了。
想到赚钱的事，我会不开心。想到还房贷的事，我会不开心。想到家长里短的琐事，我会不开心。最让我不开心的，是在孩子出生之后。
我明明已经在努力扮演自己的角色了，没招谁没惹谁，可还是被怀疑，被想成坏人。
对我这样的人不是我爱人，而是他的家人。
孩子出生之前我就决定自己带孩子，从来没有想过让别人帮我带孩子，可是他母亲却不放心我，总是担心我会让她帮我带孩子，之后还先下手为强，让他妹妹来跟我说：“我妈没义务带孙子，谁生的谁带！”

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我当时哭笑不得，这算什么？为什么要把我想得那么坏？我提出过什么过分的要求吗？我本来就没想过让别人帮我带孩子，别人帮我带我还不放心呢！不帮我带孩子，我求之不得。但是，为什么非得专门跑过来跟我说呢？分页标题
我爱人安慰我说， “你别想太多，你自己带就自己带，我妈不帮忙，正好跟我们的育儿观念吻合，不挺好的吗？”
说是这样说，但对于当时的我来说，我就是心里不好受，感觉自己不管怎么善待别人，都得不到别人的善待和认可，感觉既失败又委屈。
不过现在回头去看，已经无所谓了，没什么大不了的，如果再让我经历同样的事，我不会再烦恼，我会笑着跟对方说：“谢谢，我求之不得！”
希望我的遭遇能够给其他人一些鼓励，真的，别不开心，多给自己一些微笑，多让自己开心一点，你会发现身边的一切都很有意义。

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东林夕亭情感建议：
活得开心的人，他们的世界是彩色的。而活得不开心的人，他们的世界则是黑白的。
活在彩色的世界里，你才会有赏心悦目的感觉，你不仅会主动关注让你更开心的事，而且很多你平时忽视的事也会关注到。
而活在黑白世界中的人，看到的任何东西都是单色调，长期处在这样的状态中，你看什么都不会开心。
有句话说，这个世界上不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。其实开心也是一样，这个世界上不缺能让你开心的东西，缺少的是能够一直保持开心的心灵。你开心了，哪怕路边看到狗撒尿，你都会觉得很有意思。
换个角度看世界，换一种心态品味人生，对你来说不是什么难事。别为难自己，别让自己变成心胸狭窄之人，做个爱笑的人，你的心自然就宽了。
特别是那些容易让人不开心的感情之事以及家庭琐事，这些东西，你开不开心，它们都在那里，你与其板着脸面对，为何不笑着面对呢？说不定你笑着面对了，一切都迎刃而解了。
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