蔬菜|这些菜向你的身体健康发出警示了,你还吃得津津有味?

蔬菜算是我们日常生活中最常见的食材了 , 不管是在超市还是在街边 , 都有卖菜的 。在平时我们买菜的时候 , 其实都特别的喜欢去超市里面买菜 , 因为大家都觉得菜市场里面的菜虽然看起来比较新鲜 , 但是同时也是脏兮兮的 , 甚至上面还有很多的泥土没有处理干净 , 买回家之后也是会把厨房弄得乱糟糟的 , 可是对于超市里面的蔬菜就不一样了 , 因为超市里面的蔬菜往往都处理得特别的干净 , 而且看起来同样也是非常新鲜的 。

蔬菜|这些菜向你的身体健康发出警示了,你还吃得津津有味?
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我们去超市或者是菜市场买菜的时候 , 会看见很多种类的蔬菜 , 但是超市和菜市场的蔬菜有好的也有坏的 , 下面这几种菜 , 再便宜也不能买 , 不管煮多久 , 吃了都不健康 。
第一种:蔫巴的蔬菜 。

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【蔬菜|这些菜向你的身体健康发出警示了,你还吃得津津有味?】焉巴的菜
我们出去买蔬菜就要买新鲜的蔬菜 , 即使新鲜的蔬菜有些贵 , 那为了吃饭也要买 。对于那些蔫巴的蔬菜 , 一定不要买 。因为蔫巴的菜上面的细菌是非常多 , 而且蔬菜的叶子也全都被空气氧化掉了 , 吃了之后会影响身体的健康 。
第二种:挑剩的蔬菜 。

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很多人在挑菜
早上的时候是菜市场和超市蔬菜区域人最多的时候 , 去得早了就有新鲜的蔬菜 , 去得晚了就没有了 , 就只有别人挑剩下的蔬菜 , 很多卖菜的因为就剩那一点了就会便宜卖了好回家去 , 这种菜千万别买 , 因为别人挑剩的菜都是经过很多人的手触摸过的 , 手上沾染的细菌会大量的跑到蔬菜上面去 , 很不干净 。
第三种:盒装的菜 。

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盒装的菜
盒装的菜看起来很新鲜 , 而且价钱也很贵 , 很多人就会想着这样的菜肯定是最好的 , 这样盒装的菜表面的确实很干净 , 下面覆盖的可就不一定了 , 下面的都是一些很不好的蔬菜 。
第四种:超市里面的豆腐 。

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超市里面的豆腐
对于豆腐我们都知道它的营养价值是非常高的 , 而且用黄豆制作出来 , 所以说蛋白质含量也是很高 , 但正是因为这个豆腐的蛋白质含量很高 , 所以说在天气越来越热的时候 , 豆腐是不容易保存的 , 一般情况下我们买到的正常豆腐颜色都是微微发黄的 , 可是如果我们在买豆腐的时候 , 发现这个豆腐的颜色特别白的话 , 就一定要注意了 , 因为这样的豆腐很有可能是被处理过的 。
第五种:超市里面的金针菇 。

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金针菇
说起金针菇可能大多数人都爱吃 , 但是它的保质期很短 , 所以说大约只能保存5天的时间 , 而且还是保存在2~4度的环境当中 。但是如果这个金针菇是放在常温状态下的话 , 可能两天就会变质 , 我们在超市买金针菇的时候你会发现里面的金针菇全部都是一整袋装的 , 2~3天看起来也是特别的新鲜 , 而这样的金针菇最好也是不要买的 。分页标题
第六种:超市里面用塑料胶带捆绑起来的蔬菜 。

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用塑料绑的菜
超市里面的员工往往都会把蔬菜摆放得特别的整齐 , 他们就会用胶带把这个蔬菜给捆绑好 , 这样的话看起来美观了很多 , 但是对于这些超市里面所用的胶带 , 实际上也是会有一些甲醛的残留 , 我们在买到这样用胶带捆绑的蔬菜的时候 , 把这些胶带撕下来 , 其实也会让这些甲醛残留在蔬菜上面所以也是不健康的 , 这样的蔬菜最好不要买 。
日常生活中你是不是也看过这些情况呢?在下方说出你的想法吧 。