上海市黄浦区心理咨询师协会|年轻时瞎折腾,只会让你一步步沦为平庸


_本文原题:年轻时瞎折腾 , 只会让你一步步沦为平庸
“年轻就要多折腾 。 ”
相信这句话的人 , 只有极少数在三十岁之前能杀出一条血路 , 余下的大多数都还会在三十岁到来之时 , 挣扎于生存的贫困线 , 职业的迷茫线与家庭的压力线之间 。
而真正在折腾中成功的人 , 他们深知职业之路的漫长艰险 , 而自己的能力有限 , 因此 , 力求将每一份努力都用在正确的方向上 。
他们不断用三个经典问题拷问自己 , 以此修正自己的职业生涯:
1、我想要怎样的工作?
2、我喜欢怎样的工作?
3、我为什么喜欢这样的工作?

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1
我想要怎样的工作?
喜欢的未必是想做的
在人生的不同阶段 , 或许每个人都会有些心血来潮 。 有的人一笑置之 , 有的人或许就因此笃定下来 , 奋斗终生 。
在确定工作前 , 你最需要确定的 , 是你现在“想要”的工作 , 真的是你未来想从事的工作吗?
还记得本狗刚上大学不久春节过年回家 , 恰好和父母朋友家的孩子 , 一起去一个长辈家拜年 。
席间谈天说地好一会儿 , 就问起两个人读的专业与未来的志向 。
本狗那时就说了 , 目前虽然读的是计算机相关专业 , 却也不知道自己是否是真的感兴趣 , 研究生还是想了解下从高中起就感兴趣的金融 。 至于职业生涯 , 走一步看一步 。
说完 , 席间的长辈们都好像都露出了些许失望的表情 。
“想要”是一个努力追求与积极尝试的过程 。
不要过早下结论 , 认定想要做的工作独一无二 , 以至于其它的都看不上眼 。

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2
我喜欢怎样的工作?
我喜欢不同类型的很多工作 , 或者我目前就喜欢更适合这样那样的工作 。 对于非常了解自己的人当然能选出很好的工作 。 但是那些没有主见的人就很难去分辨自己想要做什么工作 。
咱么最好限时一点 , 如果对于自己暂时选不出自己喜欢的工作 , 倒不如找一个轻松 , 自在 , 自己能够胜任的工作 , 倒是不失为一种选择 。 试着去体验一下 。

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3
我为什么喜欢这样的工作?
发现与职业契合的核心需求
要是现在的工作除了钱 , 什么也不能提供给你 , 你还想要继续下去吗?
马斯洛有个著名的需求层次理论 , 认为人的生存过程 , 都是基于对某种需求的追求 。
这个理论大概有两个基本出发点:
一是人人都有需求 , 某层需求获得满足后 , 另一层需求将出现;
二是在多种需求未获满足前 , 首先满足迫切需求 , 该需求满足后 , 下一步的需求才能显示出其激励作用 。
我们关注的 , 或许更多会在“社会需要”、“尊重需要”和“自我实现”这三点上 。
“社会需要” , 是人社会属性的需求 , 简单来说就是找一群志同道合 , 趣味相投的人共事 , 和这群人相处工作时能感受到被接纳与认同 。
我曾问一些在公司工作长达二十年以上的老员工 , 他们为什么愿意一直留在这里 。
除了喜爱自己的工作内容之外 , 他们也会说 , 是因为某一个人或者某几个人、或是某一个热爱的团队、因为公司的氛围 , 这就是社会需要得到了满足 。分页标题
自我核心需求与职业核心需求越适配 , 就越容易在同类群体中脱颖而出 。
有一个很著名的测试叫MBTI , 源自心理学大师荣格的人格分类学说 。 他将人格分为四个维度 , 每个维度分为两个方向 , 分别为:
外向(E)和内向( I );
感觉(S)和直觉( N);
思考(T)和情感( F);
判断(J)和知觉( P) 。
四维度组合成为人格 , 如INTJ ,ENFP ,ISFJ等 。
通过对自我人格的分类 , 我们可以去以此揣测自己不适合或是相对适合的领域 , 从而更好地发现自己与职业生涯发展契合的核心需求 。
比如 , 你很难让I(内向)型人在销售 , 公关等领域有所成就;反之 , 他们在研究 , 技术等需要更多思考的领域或许就有着先天的优势 。
再比如 , J(判断)型人比 P(知觉)型人更稳重、细致 , 却也在某种程度上缺乏随性的创造力 。-
在追问自己的过程中 , 你也会渐渐发现 , 导致自己喜欢某种工作的原因 , 或许不仅仅是这份工作本身 , 更多的是------这份工作所为你带来的核心需求的满足 。
基于这份需求 , 你就能更坚定地去寻求更加适合的发展方向 。