九霄心理学|心理学:有哪些错误的信念,严重阻碍了我们的成长和发展


性格从来不是影响我们成长的因素 , 信念才是 。
信念属于世界观中相当重要的一部分 , 它几乎决定了一个人将会有怎样的命运 。 一个人秉持怎样的信念 , 他就会按照这一信念行事 。 而他的信念的形成 , 往往是受到早期经历的影响 。 我们常说性格决定命运 , 其实人的性格只不过是中性的 , 没有好坏之分 。 只有信念 , 才能够影响我们的命运 。 如果一个人秉持错误的信念 , 那么他的一生就很不顺利 , 因为他对世界的理解是错误的 。

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这些信念 , 都是错误的1、因为你爱我 , 所以你必须懂我
没有真正的心有灵犀 , 人与人交往最重要的是沟通 。 哪怕再怎么深爱的两个人 , 都不可能完全心灵有灵犀 。 如果你总是觉得别人爱你 , 就应该懂你 , 那么结果就是你不说 , 别人也不懂 , 到最后你觉得世界上没有人理解你 , 其实你从来没有表达过自己 。 秉持这种信念的人 , 到最后只会越来越孤独 , 因为他们从来不向别人表达自己 , 却怪这个世界没人理解自己 。

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2、因为我爱你 , 所以我要锲而不舍的改造你
心理学家弗洛姆认为爱接纳而不是改造 , 爱一个人应该接纳他的全部 。 每个人都只会成为他自己 , 无论何种原因 , 他都不应该成为别人的附属品、影子 。 因为你爱某人 , 就要锲而不舍的改造某人 , 这不是爱 , 而是情感绑架 。 别人可以因为爱你而主动的改变自己 , 但是你自己不可以因为爱别人而去改造别人 。 如果你秉持这种信念 , 那么所有靠近你的人都会因为受不了你的控制而渐渐离开你 。

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3、天下乌鸦一般黑
这不仅仅是错误的信念 , 而且是典型的“移情”心理 。 秉持这种信念的人 , 因为自己所处的环境 , 所经历的遭遇 , 认为其他地方也是如此 , 很明显是坐井观天 。 另一方面 , 这也是用过去的经验处理新环境的思想 。 因为你的经验都已经过时了 , 所以在面对新的环境时早已经不奏效了 。 可是你仍然固执的用过时的经验来处理新问题 , 很明显你根本不可能用过时的经验解决掉新的问题 。

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在一些人的成长经历中 , 经常受到身边人的欺负 。 我建议他们换一个新的环境 , 他们说天下乌鸦一般黑 。 我说 , 你换了一个新的环境 , 没有人认识你 , 你可以做你自己 。 他们仍然固执的 , 将自己打扮成受害者的样子 。 在他们的信念中 , 从来没有想过要摆脱受害者的身份 , 所以他们宁愿被人欺负 , 也不选择逃离 。 顶多只是口头上的抱怨 , 但是什么问题都解决不了 。

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4、我一个人也可以
没有人不与他人交往 , 而满足个人需求的 。 人的成长的方向是向外的 , 不是向内的 。 秉持这种信念的人 , 自以为很要强 , 其实只不过是把自己限制在一个狭小的空间而已 。 他们内心缺乏安全感 , 不敢信任别人 , 总是有一万种理由不跟别人建立联系 。 他们追求安全感这是没错的 , 但是他们神经质的选择了一种错误的方式 。 这就好像是你害怕打碎玻璃 , 所以把房间所有的玻璃换成塑料 , 这是一种极端的应激方式 。 你要做的不是换成塑料 , 而是用心去照顾好每一个玻璃制品 。分页标题
5、处理问题一刀切
因为看到别人结婚后不幸福 , 所以自己选择不结婚;因为看到别人在工作中狼狈的样子 , 所以选择不工作;因为看到别人在社交中被欺负的样子 , 所以选择不社交 。 这种处理问题一刀切的方法 , 显然是太过于简单、粗暴 。 这无异于因为你投鼠忌器 , 所以你在房间里养了一窝老鼠 。 你要做的不是害怕某件事会出现问题 , 而不去做这件事 。 而是应该明知道这件事可能会出现诸多问题 , 你仍然能够通过分析利弊 , 将自己利益最大化 。 学会直面问题 , 解决问题 , 而不是因为害怕问题出现 , 连原本可以带来的好处也不要了 。

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信念决定行为 一个人秉持怎样的信念 , 将直接决定他将要采取怎样的行为 。 如果你的信念自始至终就是错误的 , 那么你的行为方式也都是错误的 , 你不会得到任何满意的结果 。 反思自己为什么如此失败时 , 不要怪罪于性格 , 不要归罪于环境 , 不要归罪于其他什么 , 一定要想一想自己的信念是否正确 。 很少人会关注自己的信念 , 因为绝大多数人都认为自己的信念无比正确 , 这是很危险的 。
总而言之 , 改变错误的信念 , 是改变自我的根本 。 信念改不掉 , 改变自我只能是笑话 。
作者:九霄云客
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