芒果|吃芒果会让宝宝皮肤变黄吗？儿童饮食|芒果|皮

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芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、恶心呕吐等都有不错的治疗效果。芒果还能降低胆固醇、甘油三酯，经常食用有利于防治心血管疾病。芒果还有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症状也有缓解的作用。芒果中的芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用。
另外，芒果的胡萝卜素含量特别高，有保护视力、润泽皮肤和延缓细胞衰老的效果，又被称作女士们的“美容果” 。现在这个季节正是芒果成熟期，市面上的芒果非常多，很多准妈妈都爱吃芒果，有的妈妈会担心吃芒果会让宝宝皮肤变黄吗？
其实肤色的深浅最主要是由遗传基因决定的，此外还会受到日照，药物等因素的影响，黑色素在人体内的数量是一定的，遗传基因决定了黑色素的体积，大小和分布情况，然而自然界是多姿多彩的，天然蔬果所呈现出来的不同颜色也是由含量不同的植物色素来决定的。
果实幼嫩时，叶绿素含量较高，因此呈现出绿色，当果实成熟后，叶绿素逐渐被破坏而累，胡萝卜素或花青素则占了主要地位，因此呈现出的颜色则变成了黄、红、橙等，芒果之所以是黄色的，正是出于这个原因，这些天然的植物色素进入人体后，会转化为营养素被分解吸收掉，芒果虽然营养丰富，但其属于热带水果，其中含有一定的过敏成分，吃多了很容易上火，因此准妈妈要少吃芒果。
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