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阳光满希望天使正能量
江埔社工站
(阳光天使社工:邱瑞贤)2020年9月3日-2020年9月11日上午 , 江埔街社工服务站社工组织辖区长者在龙井居委二楼开展了主题为“光阴的故事”——长者缅怀小组 , 共有10名辖区长者参与 。此次小组 , 社工通过引导组员集体回忆过往的岁月 , 增强组员面对未来生活的信心 , 从而更加珍惜现在的生活 。

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“光阴的故事”长者缅怀小组活动
本次小组一共有5节 , 主要环节为组员分享童年、青年、中年、老年四个时期过去的故事 。在小组开展的过程中 , 组员们都积极地分享了自己的感受与故事 。在童年的故事主题中 , 组员们除了分享各自的童年趣事之外 , 还分享了各自小时候玩的游戏 , 那时候没有电子设备 , 拿起什么都能玩 , 有许多游戏仍然流传着 。在社工的提议下 , 社工和组员们一起重玩童年时的游戏 , 组员们都笑得像回到了过去一样开心 。作为“60后” , 组员们印象最深刻的时期大部分都是青年阶段的改革开放时期 , 红歌也陪伴他们度过了那个时期 , 有些组员提到那时候的他们要唱完歌才能吃饭 , 所以对大部分红歌都十分熟悉 , 当社工播放红歌前奏时 , 组员们都十分熟练地接起下一句并十分默契地开始大合唱 。

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每一节小组都能听到组员们不同的故事 , 通过这次小组 , 不仅组员们能分享彼此感受 , 增加彼此之间的互动 , 社工从组员们的故事中也了解到以前的一些事物 , 组员们也从中发现自己的价值 , 能更好地面对未来的生活 。

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江埔社工站
“齐动手 , 共分享”
(阳光天使社工:黎美霞)为了发展社区长者的烹饪兴趣及能力 , 激发长者美食制作的潜能 , 丰富他们的文娱康乐生活 , 江埔街社工服务站于2020年9月9日上午开展了第一节“齐动手、共分享”长者美食小组 , 共有11名长者参与 。

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游戏猜谜语

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积极举手回答
本次美食小组共有五节 , 本节小组的主题为“初相识” , 主要由“互相认识”、“热身游戏”、“订立小组规范”、“畅谈厨房生活”四个环节组成 。在自我介绍环节中,社工引导组员通过游戏的方式进行 , 有趣的游戏激发了组员的积极性;紧接着社工带领组员制定小组契约 , 过程中引导组员说出自己的想法 , 经过大家的讨论后 , 最终形成一致认可且合理的小组契约 , 由大家共同遵守 。接下来 , 社工邀请组员分享自己喜欢的美食及厨房绝技 , 组员们积极分享了自已喜欢的美食及拿手菜式 。

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组员们思考小组契约

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踊跃参与互动交流
通过本节的开展 , 社工与组员初步建立了良好的关系 。接下来的四节小组内容分别是:制作“纸杯蛋糕”、“曲奇饼”、“蛋挞”、“莲子雪耳糖水” 。社工通过引导长者相互合作烹饪美食 , 挖掘长者智慧 , 发挥自身的烹饪才能 , 为长者提供烹饪美食及展示的机会和平台 , 促进长者多走出家门积极参与到社区活动中来 。
南村(东片)社工站
“关爱长者健康”之九种中医体质辨识知识讲座顺利开展
(阳光天使社工:蓝晓旋)为搭建老年人学习管理老年人身体健康知识的平台 , 9月18日 , 广州市南村镇东片社工服务站与南村镇社区卫生服务中心在社工站多功能室联合开展了本次“关爱长者健康”之九种中医体质辨识知识讲座 , 进一步宣传普及中医养生保健知识 , 引导社区居民树立健康的生活方式 。本次讲座共吸引了20多名长者参与 。

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讲座中参与者跟着讲师结合穴位保健学习调理方法

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讲座中参与者跟着讲师结合穴位保健学习调理方法

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讲座中参与者跟着讲师结合穴位保健学习调理方法
本次讲座特邀黎医师前来授课 , 黎医师结合PPT图文 , 并用粤语通俗易懂地讲解了中医的九种体质分类 , 并针对每种体质的特征 , 使用不同的体质调理方法 , 并向大家推荐了不同的环境起居调摄、体育锻炼、精神调适、饮食调理、穴位保健等方法 , 让长者对自身体质有了更深的了解 。讲座结束后 , 参与者纷纷表示通过医师的讲说 , 重新认清了自身的体质 , 学会对症下药地调理身体了 。

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参与者认真听讲座
通过此次活动 , 不仅使参与者科学合理地学习了养生保健知识 , 还倡导他们树立健康的生活理念 , 做到在科学运用中学会中医养生 。

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