女性养生|十个女人九个宫寒，鸡蛋加一物，暖宫驱寒排污血，子宫越来越健康 |

十个女人九个宫寒，鸡蛋加一物，暖宫驱寒排污血，子宫越来越健康
鸡蛋是我们日常生活中不可缺少的一种食物，它的营养价值十分丰富，而且容易被身体吸收和利用，常吃鸡蛋可以健脑益智，提高记忆力和身体免疫力，延年益寿，有利于身体健康。鸡蛋中除了磷、钙、铁、维生素A以及维生素D等含量丰富以外，鸡蛋中的优质蛋白质也极其丰富。蛋白质是人体最重要的六大营养素之一，之所以，每个人都应该摄取所需的蛋白质。因此，经常食用鸡蛋可以为人体补充最优蛋白质。

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藏红花具有活血化瘀、通络、凉血解毒、消炎止痛等作用，提高人体免疫力，具有排毒养颜、促进睡眠、提高精力之功效，尤其是对女性养血活血具有良好的效果。据传，武则天也常把藏红花当茶饮用，达到美肤养颜的效果。另外，因为藏红花可减低胆固醇，促进脂肪代谢，所以，经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果。

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鸡蛋和藏红花一起煮，对女人身体好处多，常食能暖宫驱寒排污血，子宫越来越健康。

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