孤岛晴空|人到中老年，与子女相处守则、花钱守则、微信聊天守则

人到中老年，这六大守则必须要知道，每一则都非常精辟，值得我们一读再读！

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1、一视同仁，忌偏袒。儿子、儿媳妇、女儿、女婿，我们都要平等对待。一碗水端平，决不能偏袒一个，疏远一个；这样才能赢得子女们的尊敬和爱戴。
2、和蔼可亲，忌挑剔。对子女的兴趣爱好，不要以老思想、老眼光去看待，只要不有碍社会公德、违反国家法律，就大可不必挑剔。
3、心宽嘴甜，忌唠叨。年轻人最反感老年人反复叮嘱一件事情，此外，对子女搞不懂的事要耐心指教，做错的事要适当批评，但不要说个不停。
4、讲民主多商量，忌专断。在家里要讲民主，有事要与子女们商量，长者应当是指导者和参谋，遇事不要专断独行。
5、睁只眼闭只眼，忌多管。不要凡事都以自己为中心，给儿女一定的生活空间，无论是孙辈教育问题，还是子女夫妻感情问题，都尽量少管，不要过多干涉他们的生活。

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1、为健康花钱，避免为疾病买单。人到老年，就越应该将钱投资在绿色健康的饮食和生活方式上，定期去医院体检，这个过程看似花钱，实则省钱，健康的身体是一切的基础。
2、多花一点钱在父母身上。我们这一辈人的父母都是吃了很多苦，才把我们拉扯大。若有机会和能力，一定要抓紧时间好好孝敬父母。
3、奖励自己，为好心情花钱。为小家付出那么多，永远都在操心的我们，一定要学着关心自己，不时奖励一下自己，还能收获好心情哦。
4、为潮流花钱，享受便捷。中老年人还要舍得花钱赶潮流，只要能让人享受快乐便捷，为何不对自己大方一些呢？比如买个智能手机、电脑、单反相机等。
5、花钱旅游，拍点美照。趁着自己健壮的时候多出去旅旅游吧，不仅可以锻炼身体，活动筋骨，还能拍点美美的照片，给自己留下一些幸福的回忆！

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1、饮食上，记住一句顺口溜：一把蔬菜，一把豆，一个鸡蛋加点儿肉，五谷杂粮都吃够。
2、晚上别吃太多，否则会生病。减少糖和盐的食用量，尽量不吃剩饭剩菜。
3、避免久坐，每隔一段时间站起来走走，做做提肛、收腹、踮脚等动作。
4、选择一两项适合自己的运动，比如做操、打球、跳舞、太极拳等。
5、每天至少大笑5次，能使生活变得更轻松愉快。

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1、给自己定位年轻一点。在穿衣服时要把自己定位得年轻一点， 60岁的人买40岁的衣服，这样衣着便会跟着年轻起来。
2、穿出气质是关键。中老年人如果衣着得宜，会给人十分高贵优雅的感觉。所以穿出气质绝对是中老年人穿衣搭配的关键，也是美丽的第一要义。
3、服饰搭配要重色彩。穿搭及配饰上尽量不要超三色，上下颜色能呼应、里外颜色能衬托。效果真的不一样！
4、老了也要注重保养。认真洗脸，适当涂抹一些护肤品，同时，吃一些对皮肤好的食物，饮食清淡一些，脸上的皱纹少了自然就更显年轻美丽了。

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1、不担忧。生活里总会有变数，总会有风雨，任谁都无法提前预知一切。不如让自己释怀轻松地过每一天，顺其自然、淡定坦然地面对一切，不要让担忧禁锢你的身体、束缚你的内心。分页标题
2、不抱怨。充满抱怨的退休生活会与快乐渐行渐远。试着让自己勇敢坦然地面对一切风雨，接受自己做出的每一个决定，即使这个过程充满艰辛，也不要轻言放弃，更不要裹足不前、自怨自艾。
3、不埋怨。埋怨根本于事无补，只会让你看不清自己的问题、意识不到自己的错误。聪明的人会懂得先反省自己，从自己的身上找答案。
4、不比较。不要盲目追随、模仿别人的生活方式而忘记了自己的初衷和追求。多倾听自己的内心，多思考自己的需要，走自己的路，过自己的人生，赏自己的夕阳红！

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1、聊天最晚到晚上11点，必须睡觉，可第二天再继续聊。
2、对好的文章或者评论，不要只看不评不转，要尊重朋友的劳动成果，并予以肯定和支持。
3、朋友向你“打招呼”时，也应尽可能及时予以回应。
4、不传播不实的“八卦消息” ，过分低级庸俗的内容和图片不转发，谨言慎行，在微信聊天中也不可缺少。
5、对好的微信文章要经常看，经常读，领悟其内涵，自己从中会不断有新发现、新感受、新提高、新收获。
中老年人必知的六大守则，赶紧收藏起来照着做，就能身体健康，幸福快乐！给朋友们也看看吧！

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生活的现实已经实实在在地告诉了我们，人越老就越不能凑合过：吃不能凑合，穿不能凑合，睡不能凑合，玩不能凑合，看病吃药更不能凑合。一句话，人老了根本就凑合不起，否则难受的是自己，麻烦的是孩子。
那么我们想要做到不凑合：
首先得想得开，就是那种真正的能拿得起放得下；就是舍得投资，特别舍得给自己的吃喝玩乐投资，包括给子女和亲朋好友们的感情投资，我们才能得到让自己开心的诸多回报。
也就是说，要详详细细地为自己列出个计划来，做到该花的必花，该做的必做，要说的就说，该补的就补，该舍得就舍。

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不去看别人的脸色过日子，做到“我的幸福我做主” 。不能“迷迷瞪瞪上山，稀里糊涂过河” 。只有我们抓住当下，全心全意地享受现在，我们才能既对得起辛苦了一辈子的自己，也满足了孩子们的心意。
当我们精明地做到不凑合过日子时，我们有的是精气神儿，无论走到哪里，我们都是风度翩翩，既善待了自己，也尊重了别人。我们就是夕阳下的幸福老人。

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人到老年，这三样东西不能凑合
退休后，人也步入了中老年，这个时候则更加要注重生活的品质，吃好每一顿饭，衣服干净整洁、妆容大方优雅，不凑合地对待生活，生活自然也会回馈给我们健康与快乐！

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别对身体凑合
要想健康，就要善待自己的身体，特别是自己的胃。身体是革命的本钱，不要每餐粗茶淡饭地克扣自己。
生活即使艰难，基本的饮食，能好一些就尽量好一些，因为身体已经在不可逆转地老去，别总想着等以后再慢慢享受。明日何其多，时间能等你，身体却等不了你。

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别对生活凑合
对待生活，无论什么时候，都不能凑合，要以最精致的标准去考量生活。
种花旅游，流连大自然；唱歌跳舞，欣赏艺术；幽默自嘲，放松从容等等，每一项都是我们对生活不凑合的方式，这样的我们即使80岁、100岁，也一定会保持美丽、优雅！

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别对友情凑合
人到老年，朋友无需太多，知己三两就好。对待友情千万不能凑合，要跟朋友多联络、多叙旧。
同时，我们要明白退休以后，跟谁在一起舒服，就和谁在一起；别凑合，取悦别人，远不如快乐自己！
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