福建省厦门双十中学|跑起来｜双十，动态的热爱

_本文原题：跑起来｜双十，动态的热爱

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在双十，跑步
有对话，有态度，有内涵，有追求
我们，从未止步……

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对话dialogue：
对于爱运动的我们来说
身体是最宝贵的资产
总习惯在跑步前压腿、拉筋
再活络每个关节
仔细聆听它们的声音，并静静的与自己对话
做一个健康文明的双十人
对话自己，对话健康，对话文明，对话未来
我们自有答案

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训练training：
训练的痛是在所难免
其中的苦却是心甘情愿
我们冲刺、加速、摆臂、最后登顶
完成训练后的成就感与喜悦
是谁都无法体会的
五年来，双十在跑步这一项赛事中就跑出了
省级冠军7个,市级冠军14个

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前进advance：
踏着熟悉的路径向前迈进
即便俗物纷扰，跑步的坚持总不能放弃
坚定踩下每一个步伐
这是双十人对自己的承诺

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循环cycle：
循环是生命的本质
早上起床晨跑，大课间去跑
体育课上跑，下班后再去跑…
在一遍又一遍循环的生活节奏和训练内容中
我们积累实力，寻求那令人欣喜的自我突破
福建省厦门双十学教师，赵祥枝
中学正高级教师，特级教师
福建省杰出人民教师，福建省首届最美教师
就在跑道上带着他的学生
跑出了一批又一批尖子生，名校生……

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信仰faith：
跑步时，我们都有自己固执的习惯
像是坚持跑前
只吃同一种食物，只听自己喜欢的跑步音乐
一定要穿上有设计感的跑鞋，或是坚持搭配亮色系服装
但“跑赢昨天的自己” ，才是我们共同的追求
追求极善，勇为最先
这是双十的精神，我们共同服膺的信仰

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更好better：
每一次的艰苦训练，总想着再多跑一步就好
每一次的自我竞速，总想着再多快一秒就好
每一次的改革创新，总想着再多进一步就好
透过跑步我们能超越自己，变得比昨天更好

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在双十人心中“没有最好，只有更好”
为此，我们会一直跑下去

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在双十
有一种生活，叫跑步
有一种学习，叫跑步
有一种追求，叫跑步

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