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十个人九个怕变老，每天用此物泡茶喝，血压不高了，皱纹也远离你
先将萝卜用1500毫升(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。加入其他药材，再煮15分钟即可。?


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功效：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。萝卜可以预防因生活不规律、熬夜后引起的火气上升或痔疮发作
【 泡茶|十个人九个怕变老，每天用此物泡茶喝，血压不高了，皱纹也远离你】

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如今的人们很容易就患上“三高”，对于有胆固醇偏高，血压高的人们来说，山楂是个不错的将血压和胆固醇的食物，因为里面含有的黄酮类可以保护心脑血管，预防各种心脑血管疾病。
山楂的抗衰老作用居水果之首，其所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
（图片来源网络）

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