腐竹|腐竹与芹菜搭配在一块,香味浓郁,软滑爽口,下酒下饭都够味


腐竹|腐竹与芹菜搭配在一块,香味浓郁,软滑爽口,下酒下饭都够味
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芹菜炒腐竹
这几天正是小长假时期 , 可惜很不如人意的是“雨下得哗啦啦的” , 想出去溜达溜达都泡汤了 , 就只能呆在家里吃吃喝喝了 。虽然早知道小长假期间大部分时间会有雨 , 冰箱里也囤了一些菜 , 都大多数是荤菜 , 但也不能全吃荤菜吧 , 总也得有些素菜 。偶然间想起家里还有一些腐竹 , 放在那里有一段时间了 , 一夏天忘记吃它了 , 决定拿它当个下酒菜 。因为前天就打定主意消灭掉它 , 所以前天晚上就将它泡在了冷水中 , 南北方的腐竹还是有些差异的 。年前在南方买了一次腐竹 , 一两个小时就能泡软 , 而且外表极容易掉落 。而北方的腐竹泡发的时间要长一些 , 但是泡好了以后 , 不容易变碎 , 我更喜欢这种腐竹一些 。

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腐竹这种食材 , 其实还是挺好吃的 , 以前小的时候 , 除了肉食 , 小孩子最馋的就是各种卤制的豆制品了 。每当家里聚餐或者逢年过节 , 大人们总要称上几斤卤菜当作下酒菜 , 小孩子自然也爱卤菜了 。我记得那个时候最喜欢吃的就是卤制的腐竹了 , 又香又辣 , 软滑鲜美 , 比吃肉还过瘾 , 那个时候的我一次能消灭上一盘子腐竹 , 现在想来还着实是挺贪吃的 , 不过 , 小孩子贪吃都也是常态 , 也没有什么好奇怪的 。腐竹作为一种豆制品 , 营养还是挺丰富的 , 含有大量的蛋白质、碳水化合物等 , 豆制品的口感都不错 , 可以算得上是一种“植物肉” , 味道鲜美 , 做法也百搭 。不过 , 我以前吃腐竹基本上都是用来做凉菜或者卤菜 , 这两天阴雨连绵 , 生冷的食物吃起来不是很舒服 , 因此 , 决定将腐竹做成热菜 , 天凉 , 热乎乎的吃上一口饭 , 还是要舒服一些 。今天做的这道菜是将腐竹和芹菜搭配在一块 , 这样做 , 香味浓郁 , 软滑爽口 , 下饭下酒都够味 , 下面就来分享一下它的做法吧!

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准备食材
腐竹五六根 , 提前几个小时浸泡好 , 芹菜一棵 , 蒜瓣两颗 , 胡萝卜半截 , 红辣椒一个 。另外准备上半汤匙淀粉 , 放入小碗中 , 加入清水 , 兑成水淀粉 , 最后再准备上一汤匙郫县豆瓣酱 。

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将腐竹、芹菜洗净以后切成段 , 胡萝卜去皮以后切成薄片 , 蒜瓣切成片 , 红辣椒斜着切段 。

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制作过程
1、开火坐锅 , 锅中放入两汤匙食用油 , 油热以后放入蒜片和红椒 , 用小火炒熟炒香 。
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2、加入一汤匙郫县豆瓣酱 , 炒出红油 , 然后放入胡萝片 , 调中火 , 翻炒上两分钟 。

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3、倒入腐竹 , 与胡萝卜混合均匀 , 继续用中大火翻炒 , 整个过程持续上两三分钟 。

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4、倒入芹菜 , 与其它食材翻拌均匀 , 用大火翻炒 , 约摸两分钟的样子 , 芹菜断生 , 开始调味 。加入四分之一汤匙咸盐、少许味精 , 撒上一汤匙清水 , 翻拌上十几下 , 倒入水淀粉 , 勾流汁芡 , 继续翻拌上十几下 。然后关火 , 出锅装盘 , 芹菜炒腐竹就完成了 。

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温馨提示:
1、腐竹还是用冷水泡发好一点 , 这只是个人感觉 , 用热水或者开水泡发虽然比较快 , 但是泡发的不均匀 , 容易出现外表软 , 里面坚硬的情况 。
2、因为炒菜时加了郫县豆瓣酱 , 相应要减少咸盐的分量 , 因为豆瓣酱中已经含有盐分 , 咸盐加多了 , 会变得无从下口 。
3、炒菜的时候 , 调味品不必用得过多 , 别又是鸡精、味精、蚝油或者生抽 , 加上一种就行 , 家里做菜不要弄得口味太重 , 吃多了调味品对身体并无好处 。

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双节聚会 , 少不了下酒菜 , 喜欢的可以试试它 , 鲜美爽口 , 还有营养 , 大人小孩都爱吃 。虽然大鱼大肉吃着过瘾 , 但是小酒小菜也有味 , 只不过各有其乐趣罢了!