食疗食补,消化不良|别再喝蒲公英泡水了，秋葵干泡水喝可清理肠道，给身体来个大扫除食疗食补|消化不

秋葵是一种植物，也属于蔬菜的一种。新鲜的秋葵可以炖汤、炒菜；而秋葵干还可以泡水喝。秋葵性微凉，味道有一种淡淡的香气，泡在水里，水呈现一种淡绿色，这其实是秋葵中的叶绿素。多喝秋葵干泡的水可以清理肠道、治疗消化不良、也可以去火、治疗牙疼。下面就来具体看一下秋葵干泡水的功效。
1、补肾壮阳

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秋葵素有“植物伟哥”的美称，它的粘性蛋白有养肾生精的作用，对肾虚、前列腺炎症有辅助治疗作用。
2、促消化，增食欲
秋葵的粘性物质可促进肠胃蠕动，加快胃液分泌，有助于消化，对食欲不振的人效果极佳。秋葵的粘性物质中富含可溶性纤维，能降低人体胆固醇，降低血脂，可预动脉硬化、冠心病等心血管疾病。

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3、排毒、防癌
秋葵方法纤维物质有利于人体通便、排毒，还可防止肠胃癌症。
秋葵的功效与作用
4、减肥

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【食疗食补,消化不良|别再喝蒲公英泡水了，秋葵干泡水喝可清理肠道，给身体来个大扫除】秋葵是低热量食物，长期食用既不会增加体重，还可降脂减肥，对于爱美的女性朋友来说是很好的食物。秋葵的黄酮含量高达2.8% ，黄酮是一种很强的抗氧剂，可有效清除人体内的氧自由基，可以阻止细胞的退化和衰老。现代的生活忙碌紧张，对人压力较大，经常食用可消除疲劳，快速恢复体力。
秋葵干泡水的食用禁忌

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1、秋葵性寒，脾虚胃寒和消化不良的人群不宜多食，多食会加重病情。
2、过敏体质不宜食用，秋葵的黏液物质和表面的细小柔毛都会引起过敏反应。
3、不宜切成数段烹饪，这样会造成它的精华流失。
4、不宜生食，表面细小柔毛会伤害肠胃。
5、不宜多食，任何东西都是一样，食用要适可而止，不要过量，否则会适得其反。
大家喝过秋葵干泡水吗？