中老年人|中老年人出门旅游，建议带上这5样！不占空间、关键时刻作用大建议|中老年人|出

随着时代的变化，旅游早已不只是年轻人的事了，不少中老年人也加入到旅游的队伍中，趁着有时间和精力，到各地去旅游。

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出门前，一定要检查下自己的装备，旅游可不必在家，我们要考虑到方方面面的问题，尤其是中老年人，身体远远不如年轻人有持久耐力和健壮体魄，出门前更是要好好准备一番。

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1、便携小药盒
人一旦上了年纪，身体各个机能都大不如以前，高血压、心脏病、糖尿病等这些慢性疾病都如期而至，所以出去游玩记得随身携带自己平时服用的药品。

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旅游过程中要按照医嘱按时服药，同时还要带上常用的药品。但是瓶瓶罐罐各种包装盒真的不方便，建议可以带个小药盒在身上，体积很小，口袋都可以放下。

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2、隐形腰包
【中老年人|中老年人出门旅游，建议带上这5样！不占空间、关键时刻作用大】很多中老年人外出旅游的时候，都喜欢背个背包，其实这是很危险的，很多小偷就专门偷窃中老年人的背包，因为背包背在后面很难察觉。

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建议您准备一个隐形腰包，把身份证护照现金银行卡这些重要的证件放在里面，贴身带着，衣服轻轻一拉就能盖住，还不影响身材。

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3、可折叠拉杆箱袋
如果你的行李箱摆放满了，东西没有地方放，再用一个行李箱又累赘，建议可以多拉杆箱补充袋。

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但是传统的补充袋，提在手上太累，建议可以使用带有背带设计的拉杆箱袋，可以将袋子直接套在拉杆箱上，跟拉杆箱一起推着走，出行不费力。而且可折叠设计，不用的时候就可以折叠起来放在行李箱中。
4、便携隔脏睡袋
如果出门旅游，住酒店的时候会浑身不自在，总觉得皮肤接触了酒店了床单被套枕套会很脏……哪怕实际上很干净，但总会有心理作用，毕竟睡过的人多，很是介意。

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建议可以带上一款隔脏睡袋。睡觉时把它铺在床单和被子之间，能够完全隔离酒店的床单和枕头，往里一钻，酒店的被子就不会贴身了，非常适合我们这种有心理洁癖的人。

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5、按压式充气枕
出差旅行，有许多人都很怕长航程、长车程，舟车劳顿不算什么，更害怕的是在路上睡不好，落枕、失眠，睡得不舒服，玩得怎可能尽兴？此时一个便携的U形枕，就能拯救你的整个旅程！

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传统U型枕不好携带，建议可以带充气枕，按压式充气枕最好。不用的时候放气，很好收纳，放在小包里面就可以。管你是坐飞机还是火车， U型枕都能让你在行走的交通工具上，拥有一个舒适的睡眠。